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走到場邊拿起水瓶大口大口地喝水。石淼怕被發現，趕緊躲到了一棵樹後面，心砰砰直跳。
代然一邊擦汗，一邊和隊友們交流著訓練的感受。“我覺得剛才那個配合還能再默契一點。”“是啊，咱們得再加把勁。”
石淼在樹後靜靜地看著，心裡想著：他這麼努力，一定能在比賽中取得好成績的。
過了一會兒，訓練又繼續開始了。教練嚴肅地說道：“接下來的對抗訓練，都給我拿出真本事來，誰要是偷懶，就給我圍著操場跑十圈！”隊員們齊聲回應，訓練的氣氛更加緊張激烈。
代然在對抗中積極拼搶，幾次摔倒又迅速爬起，毫不退縮。終於，教練吹響了結束訓練的哨聲。
代然拖著疲憊的身體走向更衣室，石淼猶豫了一下，還是走了過去。
“代然！”石淼喊道。
代然驚訝地轉過頭，看到是石淼，臉上露出了驚喜的笑容：“你怎麼在這？”
石淼遞給他一塊毛巾，說道：“我來看看你訓練。今天很辛苦吧？”
代然接過毛巾，擦了擦臉：“是有點累，不過為了比賽，值得！”
石淼關心地說：“那你也要注意身體，別累壞了。”
代然笑著說：“放心吧，我身體好著呢。對了，你給我制定的學習計劃，我覺得很有用。”
石淼說：“有用就好，你可一定要堅持啊。”
代然點了點頭：“嗯，我知道。今天訓練的時候，我一直在想，我要在球場上好好表現，也要在學習上不落後。”
石淼鼓勵道：“你一定可以的，我相信你。”
代然看著石淼，眼神中充滿了感激：“謝謝你，石淼。要是沒有你的支援和鼓勵，我可能沒這麼有動力。”
石淼有些不好意思地笑了：“咱們是朋友嘛，互相幫助是應該的。”
兩人聊了一會兒，代然說：“我得趕緊回家了，今天還有作業要做。”
石淼說：“好，那你快回去吧，注意安全。”
代然揮了揮手，轉身離開。石淼看著他的背影，心中默默祝福他在聯賽中取得好成績，也希望他能兼顧好學習。
回到家後，石淼拿出手機給代然發了一條訊息：“今天訓練很辛苦吧，別忘了按照學習計劃來哦。”
代然很快回復：“放心吧，我會的。”
在接下來的日子裡，代然努力訓練，石淼也默默支援著他，兩人都在為了各自的目標而努力著。
：()世年回憶錄
