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「當然要求你在三秒鐘時間內，就鎖定目標並射擊，是很困難的。所以你可以在撥出肺裡的空氣，並進入自然呼吸停頓後，再刻意屏住呼吸。這樣你有十五秒鐘的最精確射擊時間，你完全可以在這一段時間，不斷調整狀態，直到自己身體進入最穩定狀態，再扣動扳機。」
迎著雷震發亮的雙眼。馬蘭微笑道：「優秀的狙擊手，在狙擊遠距離目標，尤其是使用帶狙擊鏡地步槍進行遠距離高精度打擊時，都會採用這種延長呼吸自然停頓的空肺技術，來獲得穩定。你只要勤加練習，我相信很快就能突破自己原來射擊技術的瓶頸。」
「我先深深的吸上一口氣，讓血液裡氧氣含量增加，然後在撥出空氣後，刻意並住呼吸，在十五秒鐘內對目標射出子彈……咦，不對啊！」
雷震霍然轉頭，他望著馬蘭，道：「我們在四行倉庫突圍時，你在新垃圾橋上連續開槍打碎了三盞探照燈，那些探照燈距離我們有八百米的距離，想打中這樣遠的目標，你當然運用了呼吸控制技術。可是當是你是手起槍落，根本沒有時間去準備，更沒有時間先深深吸上一口氣，再撥出去，去運用這種空肺技術。」
「沒錯，空肺技術是可以為身體提供最大的穩定度，但是在同時，也需要相當長的準備時間，它只適用於超遠距離狙擊。但是在敵我勢力錯綜交雜的戰場上，狀況稱得上瞬息萬變，我們往往會和敵人狹路相逢，打上一場毫無準備地遭遇戰。在這個時候，身為一名狙擊手，最大的任務就是用夠準夠快的射擊，來壓制對方火力組配備的輕重機槍。在打這種遭遇戰的時候，雙方的距離最多不會超過四百米，我在確定敵情判斷敵我雙方即將交火的時候，我就開始深呼吸，在我舉起步槍架在肩膀上，形成最穩定的三角支撐點時，我已經屏住了呼吸，隨時可以扣動扳機。」
雷震瞪大了雙眼，「這樣的話，你不是還沒有來得及把肺裡的空氣都吐出去，更沒有進入那個自然屏氣狀態嗎？」
「是的，在這種情況下，我的肺葉裡還會有大約一半的空氣，所以這種以犧牲了部分穩定性，來換取靈活反應能力的呼吸控制技巧，被稱為『半肺』技術。如果經過長期刻苦訓練，已經能在意識上把步槍當成自己身體的部分，擁有了一種一旦舉槍射擊，就能一槍擊中的絕對自信，這種擁有靈活反應力的『半肺』射擊技術，就可以達到使用空肺技術時，才會擁有的高精度狙擊效果。」
馬蘭望著雷震，沉聲道：「空肺技術以你的天分和對射擊的瞭解，不出一個月就能掌握，但是這種半肺射擊技術，你至少還需要兩年時間的磨練，更需要在射擊場上至少射出五千發子彈，才能真正掌握他的真諦。要知道，在近距離交戰的戰場上，一名拿著只能單發射擊武器的狙擊手，一旦一槍射空，往往就代表了死亡！」
第五卷 撕破蒼穹 第十三章 死神
吸氣，撥出；吸氣，撥出；吸氣，撥出……
雷震每天都在不停練習著這種任何一個正常人，都能自然而然做到的本能性動作，而馬蘭總會時不時，將一隻空鐵盒拋到雷震身邊的某一個位置，當空鐵盒落到堅硬的地面上，發出「當」的一聲輕響時，雷震就必須在兩秒鐘時間內迅速轉身，對準發出聲音的方向，舉起自己手中那一枝用木料釘製成的步槍。而就在他舉槍瞄準鎖定目標的同時，雷震就必須完成一斤，「半肺」呼吸！
千萬不要小看雷震手裡那一支用木料和，一根不知道從哪裡找來的鋼管制成的步槍，它雖然不可能真的射出子彈，樣子更是醜陋得讓人一看就從心裡想笑，但它是馬蘭親手為雷震量身定製的訓練器材！
那些身經百戰，對武器已經有了特殊感覺的老兵，只要能拿起這支做工粗糙的「步槍」，他們臉上那股不以為然的微笑，就會徹底凍結。因為這一支用木料
