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雷震一邊扛著木樁奔跑，一邊聆聽著馬蘭的話。到了這個時候，雷震終於漸漸明白了什麼叫做特種部隊。想要在戰場上活得比別人更久，讓敵人死得比自己更快，要的就是在訓練場上，一次次把自己逼到極限，連命都可以搭上的覺悟！
一週後雷震終於可以在一分鐘內，藉助自己隨手畫的草圖，牢牢記住棋盤上每一粒棋子地位置。爬出了那條嘔吐戰壕。看著已經用水管沖了整整一個多小時，身上仍然散發著一股惡臭的雷震，馬蘭點了點頭，她突然問道：「雷震，我聽謝團長說過你在四行倉庫戰鬥中的表現，在普通人眼裡，你也算是一個神槍手了。告訴我，怎麼才能讓自己的槍打得夠準？」
「穩定！」
雷震回答道：「一名好的射手，在持槍射擊時，必須要保持絕對的穩定。只有這樣才能完成精確的射擊。為了讓自己持槍射擊時更穩定。我經常把磚頭吊在槍管上，然後保持站立射擊姿勢，來加強自己的臂力和韌性。」
「以一個從來沒有受過正規訓練的外行人來說。你已經做得相當不錯了。但是僅憑這一點，你就想打中八百米甚至是一千米以外的目標，顯然還太困難了一點。」
馬蘭道：「你既然喜歡把磚頭吊在槍管下面，用來訓練自己的臂力和穩定性，那麼你應該注意到，隨著你的一呼一吸，吊在槍管下面的磚頭，就會輕輕晃動吧？」
雷震用力點頭，吊在槍管下面的磚頭會晃動，就說明他無論如何加強臂力。加強身體與步槍之間的穩定性，槍管仍然會輕微的晃動，在射擊兩百米以內的目標時，這種小幅度的晃動，幾乎可以忽略不計。但是如果要狙擊八百米以外的目標，這樣細微的晃動，就會直接導致射擊失敗。
「人在吸氣的時候，胸腔會擴張，呼氣的時候。胸腔會收縮，就是在一次呼吸當中，你握地槍，就會產生一次輕微的上抬和下壓。換句話來說，你的槍管已經做了一次也許肉眼已經無法分辨的上下晃動。所以你必須要學會控制自己的呼吸！」
「我有過這方面的嘗試，我在射擊時，曾經試著屏住呼吸，努力讓自己的手臂不要晃動。」雷震老老實實的道：「可是後來我發現，在自己練習的時候，我這種方法射擊效果還不錯，但是到了真正使用的時候，效果就會大打折扣。」
馬蘭笑了，「你跟我來。」
帶著雷震走出房間，馬蘭指著遠方一幢西式建築上面豎立起地十字架，道：「它和我們大概有一千米距離，你能看清楚嗎？」
雷震點了點頭，馬蘭選擇的這個目標絕對不是無的放矢，那個十字架的大小和距離，正好卡在他們的視線的臨界點上。剛剛在嘔吐戰壕裡接受了一個星期特殊訓練的雷震，必須集中所有注意力，才能勉強看清楚十字架的所有細節。
「好，現在請你屏住呼吸，繼續看著那個十字架。」
屏住呼吸十幾秒鐘之後，雷震不由自主的伸手揉了揉眼睛，因為在他的視線中，那個勉強能夠看清楚細節的十字架，竟然在他的眼前慢慢融入到更遠方的模糊當中。
一直關注著雷震每一個動作的馬蘭，微微點了點頭，她必須承認，雷震再一次給了她一個小小的意外。按照人類的生理特點，在觀查正好在視線臨界點的目標時，一旦屏住呼吸，在八至十秒鐘後，視線就會因為血液中的氧氣含量降低而衰減。而雷震足足過了十二秒鐘，臉上才露出了迷惑的表情，這說明雷震在屏氣時，他身體的穩定性和生理機能，比正常人更持久。
「明白了嗎？在你屏氣超過一段時間後，你的視力就會受到影響，只是平時你射擊的目標都沒有超過自己視力的極限，所以沒有注意罷了。你在練習射擊時，槍靶是你自己親手安置的，就算不用提前觀查，你也清楚的知道目標大概的位置。這樣在你的視力降低前，
