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方紀新在兩月的訓練裡，感到自己受益匪淺。有那麼一刻，他甚至產生了和教官一較高低的衝動，最後還是忍住了。
他相信，這個機會遲早會來，但不是現在。
（補充：截拳道與世界功夫的比較。近年來，透過挖掘整理，國內武術界已把許多散存在民間的優秀拳種和秘傳技法公諸於世，並提出了&ldo;將中華武術推向世界&rdo;的口號。此種跡象表明中華武術推向世界已是大勢所趨、人心所向。但現行的散手競賽機制卻嚴重的影響技擊術的發揮，把技術固定在了&ldo;拳擊加腿再加跤&rdo;的框框內。從這一點來講，散手技術的豐富性是絕對無法與李小龍的技擊術相提並論，因為李小龍的截拳道首先是集傳統武術精華之大成，而散手運動缺少的就是這些。近幾年來雖也提倡與鼓勵使用傳統技擊術動作，但起色並不大。
（一）、截拳道與散手運動在拳法上的比較：李小龍的拳法最顯著的一個特點就是充分運用&ldo;節約的經濟線&rdo;（即兩點間的直線）的技擊原理，所以它打擊對方的機會和實用性最佳。李小龍一反傳統觀念，而注重&ldo;活用&rdo;的方法。他提倡的是隨機應變、條件反射式的技巧，這也是笨而&ldo;重&rdo;的散手拳法所無法比擬的。李小龍出拳時講求的是&ldo;短&rdo;、&ldo;快&rdo;、&ldo;狠&rdo;，而散手拳法則注重&ldo;長&rdo;、&ldo;快&rdo;、&ldo;重&rdo;，兩者在觀念與內涵上截然不同。在拳法的具體運用過程中，&ldo;攻守搶中線，集中於中央突破&rdo;為截拳道的拳理要訣之一。李小龍要求拳手對此需深刻領悟和靈活運用。而在散手拳法中則絕無此觀念，這不能不令人感到遺憾。再者，李小龍在出拳進攻時，皆善於用腳控制住對方的腳，用以控制住其重心和限制其動作的發揮和施展。
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