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張然解釋道:「鬆弛分為三個層面,內心鬆弛,肌肉鬆弛,語言鬆弛,其中最重要的是內心鬆弛。內心的鬆弛是鬆弛的根本,也是肌肉鬆弛和語言鬆弛的內在根源。如果你的內心是緊繃的,那麼你的肌肉,語言都是緊繃的。」

他看著曹炳坤,分析道:「曹炳坤的問題在於心裡一直憋著一股勁,這種狀態演那種一根筋似的人物,演具有衝擊力的鏡頭,能表現出很強的爆發力,可要你演那種平和的人物,表現放鬆的狀態,你就達不到要求,給人的感覺特別用勁,這就是平常大家說的用力過猛。」

像曹炳坤這樣的演員特別多,內心憋著勁,演戲鋒芒畢露,演強勢的人物特別好,一旦演平和的普通人,他們松不下來,就容易過火。比如章子怡的《我的父親母親》、《臥虎藏龍》、《十面埋伏》都演得特別好,這些人物都比較軸,有點一根筋,但《非常完美》、《紫蝴蝶》大家就覺得她演得假,原因就在於她松不下來。

這種演員要改變比較難,很多人演一輩子戲都無法徹底放鬆,關鍵就在他們卸不掉內心的包袱。就拿章子怡來說,她是在經歷了「潑墨門」、「詐捐門」這樣的打擊,然後在王家衛的手裡磨礪了三年才完成蛻變,最終把宮二倔強剛烈、剛中帶柔的性格演繹得淋漓盡致,真正做到了收放自如。

有些演員則天生就比較放鬆,這就是大家口中的天才,比如周迅。大家都愛說周迅是天才,其實她的天才就在於演戲特別放鬆,非常自然,沒有太大的表演痕跡。

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