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煥斫猓��倌晷膞ìng記什麼東西還是很快的。這些年如老牛之反芻，越來越覺得滋味無窮。回憶祖父輩及老師的講解歷歷在目。

昔人已乘黃鶴去

此地空餘黃鶴樓

頓筆至此不免感慨萬分，當年是他們造就了我。使我今rì習武不綴且能侃侃而談，感念父祖兩輩及師門的恩德。

＇bookid=2560599；bookname=《八極拳霸九天》＇

………【6　劈拳之夜練】………

鷹熊競志

取法為拳

yīn陽暗合

形意之源

形意拳門的劈拳萬分之重要，其中一個原因就是劈拳中能練出鷹熊式也。自五行拳後形意拳門有十二形象，龍虎為開，鷹熊為合，鷹熊其實暗指英雄也。

我xìng格使然，自小喜歡夜練。

夜間尤其是chūn秋兩季節萬物滋生、飽滿，夜間曠野百味雜陳，微風徐來，信步至此，心情為之一爽。夜間練拳一般都是和父親，最多的時候四個人。

父親xìng格敦厚，在老師教我的時候不置一詞，以示對老師的尊重。夜間無老師在身邊，父親對老師的拳架一般也不做調整隻是指出拳架中存在的問題督促改正，然後我和父親各練各的。

這個劈拳吾在1985及1986年所下的功夫為最大。初學的時候劈拳的轉身老是做不好，不能勁力整齊。在父親的指導下練劈拳的時候每做2－3個劈拳就轉身。加強對轉身練習的次數，進步果然加快。

從我老師學藝的年齡最大的師兄39歲，那是1986年吧。大師兄的劈拳虎虎生風，深受我這樣的小孩的傾慕，然老師對大師兄的評價並不高。

大師兄也和老師學些八卦掌的動作，少年天真也想圍著樹轉轉，然老師之威嚴終於沒敢開口。順便提一句我的老師教我的時候是退休的年齡，如若單論歲數足以做我的師爺了。

然其和我父親師門之淵源，又不能和我父親亂了輩分，就做了我的老師。我的老師姓宋，鶴髮童顏是個受人尊敬的長者。和宋老師學拳的人很多，當年年少不善言辭除了和我同齡的小師弟外均無甚交情。

現在宋老師一脈在天津也有傳承，自宋老師去世後，我已多年與宋的傳人沒有聯絡及瓜葛，他們現今也未必會認吾這個小師弟了。

吾今rì寫到此，為了不引起形意拳門內部的瓜葛，特此不注老師的名字與練拳的地點。吾今rì本臥龍崗上散淡的人，也不想借宋老師之威名唬人。唯有對形意拳之喜好也。吾是註定要承接家學的，實話實說父祖輩的師門在天津更加顯赫，這些就不談了。在此我只想談“拳”矣。

人有五臟六識，夜晚練拳心能純淨，五臟六識相對比白天敏感。夜練最好從“撲面不寒楊柳風”的晚chūn時節開始，練至深秋必有收益也。

吾少年時亦是如此練習。選定一處地方最好有樹林掩映，初學最好選些大樹，避開墳地，竹林，很高的亂草叢，山清水秀為妙。土地初學要平整，黃沙土地最妙。行拳舒服下雨泥不沾鞋。

選定地方看準方向辨好南北，一路步行到場地去，輕舒猿臂走路的時候腿不要很直，邁步如行犁慢慢前行用肚子領著走。呼吸記住五個字“輕、細、綿、長、深”。體悟自己身體的感覺。到了場地勁也抻出來了，氣也勻實了。

環形一週看好地形。慢慢開始練劈拳。吾在初學的時候是念拳訣的，默唸即可。至今還記得現複述一遍：“心定神凝、神凝心安、心安清淨、清淨無物、無物氣行、氣行覺象、覺象覺明、覺明則神意相通，萬物歸根。養靈根而動心者，武道也。”

練拳要靜心，這些都不是絕對的，只是吾喜歡的一種方式，