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攀升也會比別人更快的，年紀越小，身體狀態也就越好，氣血旺盛，反過來可以濡養體內靈力和神識。
也就越容易突破境界，就算突破失敗了，也可以找機會再次突破。所謂性命交修就是這個意思。靈根資質差一些，修煉的速度慢，等到突破境界時年紀太大，氣血衰敗，不能濡養神識靈力，成功的機會也變得越小。
當然也不是完全沒有辦法，這個世界的靈米就是不論靈根資質，吃得多體內滋生的靈力就多，但一個人一天能吃的靈米是有限的，所以境界越高靈米的作用越差，後面只能偶爾吃吃當做滿足口腹之慾，效果比不上丹藥和天地靈果。
同時還有丹藥也可以避開靈根的限制，還有就是在天地靈氣濃郁的地方也可以加快修煉或者弄來靈石，例如煉氣期的修士在一品靈脈上修煉的速度是一，那麼二品靈脈上就是二，三品靈脈上是三，當然一切都有上限，再高就沒有用了。
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其次是修煉的境界，成仙之前的修煉境界分為煉氣、築基、金丹、元嬰、化神、煉虛、合體、大乘、渡劫九大境界，渡劫成功，便可以白日飛昇，羽化登仙。
每個境界又分為九層，每三層被分為前中後期。當前境界升無可升，只等著下一個境界的突破，這一個境界被稱為圓滿。
煉氣期有九層，分別對應人體九竅——“三田、三關、三竅。”
三田即下丹田氣海，中丹田，上丹田泥丸宮，又叫識海。上中下三丹田乃修士最為根本所在，用於儲存靈力。同時也對應煉氣一層，煉氣二層，煉氣三層。
處於這個境界的修士只能儲存靈力，無法呼叫，也無法靈力外放，這一階段的修士體內靈力主要用來滋養筋脈和丹田。除了比普通凡人壽命有所增長，身體耐力速度超出一般人外，其他與凡人無異。
而煉氣中期對應的三關即尾閭關、夾脊關、玉枕關，這一階段的修士，除了繼續積攢靈力外，衝開了體內三關，可以呼叫體內靈力外放，隨著境界的攀升，開啟的三關越多，可以呼叫外放的靈力也就越多。
同時靈力會滋養軀體，使得體質逐漸變強，身體力量等各方面都會有質的增強。同時這一階段的修士也可以習練法術，簡單的驅動法器。
煉氣後期對應三竅，即即陰竅、陽竅、中宮，用於煉神。分別對應煉氣七層、煉氣八層、煉氣九層。
陰竅凝成後神識初現，可以做到內視；陽竅凝成後，可更精確的控制靈氣外放；中宮凝成後，神識可離體控物。法術釋放的精準度和法器操縱的靈敏度都會得到大幅度的增強。
主角馮寧因為在焦湖底被蛟龍奪舍，導致體內三關俱通，三竅皆成，經脈丹田也在蛟龍和玄天玉靈碑的影響下不斷被拓寬。
所以在煉氣成功後就可以法力外放，神識離體，只是他自己不知道。
而也因為丹田經脈被拓寬導致他後面體記憶體儲的靈力是普通煉氣期修士的數倍，當然修煉難度也是煉氣期修士的數倍。
同時他體內的境界也和普通修士不同，別人三田滿溢後才進入煉氣四層，主角三田滿溢即為煉氣九層圓滿。
