第59頁 (第2/2頁)
硯丞書提示您：看後求收藏（品書網www.vodtw.tw），接著再看更方便。
擰越緊，都快打上死結了。
陸衍諶把她收進懷裡，趕緊轉了話鋒，&ldo;這麼多年來也沒生什麼大病，反正一直就這麼反反覆覆的狀態，前兩年有很長一段時間已經恢復過來了，只是去年年底又開始。&rdo;
她急忙問：&ldo;也是因為壓力？&rdo;
他搖頭，&ldo;以前是，後來就不是了，估計習慣了，不失眠一段時間都不正常。&rdo;
她喃喃說道：&ldo;去年年底，到現在也大半年了。&rdo;
陸衍諶輕笑道：&ldo;真沒事兒，說了這毛病反反覆覆，睡眠狀態也是時好時壞，反正過一陣就能自己恢復，我就沒特意和你說。&rdo;
&ldo;是麼……&rdo;她兩道眉毛又擰上了，&ldo;那什麼情況下才會睡得著？&rdo;
&ldo;累一些就能睡得著。&rdo;他說。
&ldo;比如呢？&rdo;
比如，對著畫板整整畫一天一夜，或者連著兩三天沒怎麼進入睡眠狀態，熬得久了可以有一夜好眠，要麼失眠時間持續得太長，以至於達到身體負荷能力的極限時，在一段時間內可以恢復正常睡眠，這時往往倒頭就睡，等慢慢恢復了精力就又進入新一輪的失眠，如此往復迴圈。
這是一種折磨，精神折磨大於肉體。
但這些他不可能告訴她，怕連她都睡不好。
值得慶幸的是最近他失眠的情況又有了好轉，不知道這和她有沒有關係，他想應該是有的。
&ldo;比如做點睡前運動。&rdo;他意有所指。
&ldo;沒見你睡覺之前做什麼運動。&rdo;輕舟想了想，&ldo;白天多做點運動會幫助睡眠麼？&rdo;
陸衍諶撇嘴，&ldo;理論上可以，我平時沒少做運動，體力越來越好，精力也越來越旺盛，但每隔一段時間，該失眠還得失眠，而且失眠之後第二天的狀態不怎麼受影響。&rdo;
……這是什麼反人類體質？
</br>
<style type="text/css">
banners6 { width: 300px; height: 250px; }
dia (-width:350px) { banners6 { width: 336px; height: 280px; } }
dia (-width:500px) { banners6 { width: 468px; height: 60px; } }
dia (-width:800px) { banners6 { width: 728px; height: 90px; } }
dia (-width:1280px) { banners6 { width: 970px; height: 250px; } }
</style>
<s class="adsbygoogle banners6" style="display:le-block;" data-full-width-responsive="true" data-ad-client="ca-pub-4468775695592057" data-ad-slot="8853713424"></s>
</br>
</br>
