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&ldo;好！&rdo;王楓讚許道：&ldo;有信心是好事，但還要有實力，從今晚開始，除了太平軍例行常規操演，我會給你們開小灶，往死裡訓，吃得苦中苦，方為人上人，如果能堅持下來，達到東王、翼王那樣的高度我不敢說，卻不會差於秦日綱等任何一名太平軍中堅將領，你們遇上我，是你們的福份，現在我把機會擺在你們面前，就看各位肯不肯爭取了，回答我，肯不肯？&rdo;
&ldo;肯！&rdo;這一聲回答，既整齊，又氣勢磅礴，彷彿美好的未來在向自己招手。
&ldo;漂亮話誰都會說，希望諸位能拿行動證明！&rdo;王楓擺了擺手，又抬頭看了眼天色，便道：&ldo;差不多該吃飯了，等天黑下來老子再修理你們，現在都散了罷。&rdo;
&ldo;是！&rdo;眾人陸續施禮告退。
很快，天色黑了下來，用過飯之後，王楓沒有立刻訓練士兵，而是站起了混元樁。
他前世練的是心意拳，傳自於嶽飛，剛猛無匹，最重氣勢，論起認知度，或許不如形意拳，但練到高深處，功夫絕不遜色分毫，形意拳的樁功是三體式，號稱萬法皆出三體式，而混元樁是心意拳的樁功，束展吞吐，起落自然，斜正相間，一切拳勢自此衍變，堪稱拳法之母！
混元樁的要點是三尖對齊，三尖即腳尖，膝尖與鼻尖，然後震盪足心湧泉穴、掌心勞宮穴與頂心百會穴，這具身體雖然從未練過拳，精要卻全部刻印在了王楓的靈魂深處，隨著身體的輕微震顫，漸漸地，一絲微弱的熱流由丹田升起，沿膀胱經走督脈到大椎，之後氣分三路，一路過百會定祖竅，另兩路自大椎到左右兩肩、兩肘、兩腕，直貫又掌勞宮穴，最後氣收膻中，再入丹田。
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