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&ldo;系統，鑑定吧！&rdo;

【系統鑑定：本次白粥熬煮時間不恰當、火候掌控一般、水米比例並沒有達到完美，扣除食材等因素限制，獎勵宿主經驗點1點，請再接再厲！】

&ldo;經驗點1點？&rdo;

馬天瑤稀奇的在腦中仔細查詢，終於找到了經驗值面板，等看到後差點背過氣去，經驗條顯示的是110000！

她差點驚掉下巴，顫巍巍的問系統。

&ldo;我說老鐵……不會真要我做10000次白粥才能完成這個奇葩任務吧？這一週時間也不夠吧？好像我家也買不起這麼多的米吧……&rdo;

【我叫2b，不叫老鐵，系統判斷經驗點獲得方式是綜合考量，不是按照次數】

&ldo;好的2b。&rdo;

馬天瑤點點頭，端起第二次熬煮的白粥，剛放在嘴邊，又驚恐的問。

&ldo;這次我能喝這粥了吧？&rdo;

【這份白粥已經達到了系統判定的最低標準，可以食用】

&ldo;確定不會再電我了吧？&rdo;

系統沉默，馬天瑤不放心的試探性喝了一口，結果真的沒有挨電，興奮的咕咚就來了一大口，結果……

呲啦！

&ldo;啊啊啊啊啊啊啊……說說說……好的……不不不……電電電電……我我我我……&rdo;

【作為廚神的繼承者，當隨時保持優雅的吃飯姿態，此次電擊只為警告】

這一夜又被電了n次，睡到半夜全身都是麻的，馬天瑤剛睡踏實，結果突如其來的又是呲啦一聲……

&ldo;啊啊啊啊啊啊……&rdo;

&ldo;姐，你又憋屁了？&rdo;

馬天柔迷迷糊糊的問了一句，翻了身又去睡了。

被電醒的馬天瑤快抓狂了，揪著頭髮小聲問。

&ldo;2b，大半夜你發什麼瘋？我告訴你，我現在一點都不餓！&rdo;

系統回復。

【檢測出宿主具備懶癌特質，且體質較差，現在系統免費為宿主量身定做了體質增強系統，治療懶癌，刻不容緩，鍛鍊身體，好好做飯。】

馬天瑤：……

第四章 訓練計劃

從床上爬起來，看了看錶，她不禁悲從中來，昨晚上熬白粥被電到半夜1點，這才剛睡到4點，就又被電醒了。

不過轉念一想，她又暗自佩服自己，這麼被電下去，竟然都沒有大小便失禁，由此可見自己的括約肌質量有多過硬。

系統已經為她規劃好了具體的鍛鍊方式，不過在出門之前，路過廚房時她還是打算先做好白粥。

按照體統提供的方式。

米，淺洗一次，煮粥的水一般用中指衡量，中指尖碰米麵，水要到第一和第二手指關節中間就行。

這是最難的，因為這個距離要根據你熬煮的時間長短或增或減。

大火快熬或者小火慢燉，出來的口感都不相同，這也就是系統所說的火候。

除此外還有最關鍵的，米和水。

不說白粥味道不同，光是水本身味道、營養就不同，比如軟水、硬水、泉水、井水、自來水、礦物質水等等，