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基礎，練習虎鶴雙形難度並不大。才練了不到三個時辰，手上就有筋抖動了起來。
虎爪和鷹爪說白了練得都是手指，順便練到一點手掌，所以增強的筋也是重複的。想要依靠虎爪開發更多的筋顯然是不可能了，但是可以提高筋的品質。
眼下陸一鳴只有兩手的食指是金筋，隨著虎鶴雙形的練習，他的中指也產生了變化。先是增粗和變硬，面板也變得黢黑就跟中了毒似的。
後來黑色漸漸地褪去，又變成了青紫的顏色，就像是被門擠了似的。
這個過程其實還挺疼的，但陸一鳴完全不在乎。油鍋裡他都待過，這點疼痛算得了什麼，習武哪有不吃苦的。
隨著功法的不斷執行，中指位置開始有黑色的血液從指尖滴下來。這些黑血特別的粘稠，就跟老灶的油灰似的。
唉吆喂有點兒意思啊，要知道陸一鳴的身體之前已經淬鍊過了，練習鷹爪功、螳螂拳以及鐵砂掌的時候，感覺手上的雜質也去除乾淨了。
可練習了虎鶴雙形，竟然又有新的雜質排出來。隨著雜質的排出，青紫色的中指慢慢的變為了紅色，然後又變為粉紅色，最後慢慢恢復了正常的顏色。
不但顏色恢復了，中指的粗細也恢復了正常。
太好了，他注意到自己的兩根中指內蘊藏的銅筋變成了銀筋。
這虎鶴雙形不愧是中級秘籍，再接再厲吃上一份秘藥繼續練功。五天之後，陸一鳴才停下了練功。
此時他的肚子已經餓的咕咕叫了，整個人都看著乾癟了下去。練習虎鶴雙形對身體的消耗特別大，尤其是吃了秘藥之後在練功，體內能量燃燒的更快。
也顧不上出去吃餛飩了，從廚房拿了肉直接啃。幹吃肉有些沒味兒，乾脆又抱起一罈子酒猛喝！
酒足飯飽之後，已經乾癟下去的臉重新飽滿了起來。變細的胳膊和腰，也充盈了起來。
好傢伙，這虎鶴雙形真不是鬧著玩的，要是沒有充足的補給能把自己給吸死。
陸一鳴沒有繼續練習，而是出了門溜溜達達的來到了餛飩鋪子！
“公子好幾天沒來了，在忙什麼啊？”老闆順嘴問道。
“沒啥，就是瞎忙！”
“還是一碗餛飩加蝦皮嗎？”
“對，這次多放點胡椒麵。”
“好嘞！”
陸一鳴美美的吃著餛飩，順便觀察著周圍的人。
