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陸酉倒是沒什麼感覺，自己伸手拍拍屁股，duangduang兩下把冰渣都彈掉了。

省隊專門教拋跳的女教練在記錄表上畫了個叉，鼓勵道：「沒關係，咱們再來一次。」

從中午練習到現在，陸酉記不太清楚自己摔了多少次，總之是半邊身體都摔得有點麻了。

練拋跳不像練單跳，因為只需要女伴進行跳躍，所以幾乎一直都是陸酉單方面摔倒。

謝雲君彎腰給小姑娘捏了捏大腿，詢問她的意見：「要不要休息一會兒？」

陸酉搖搖頭：「不休息了，趁著我的肌肉被摔懵了對疼痛反應遲鈍的時候咱們多練一會兒，不然肌肉放鬆下來後再摔就更痛了。」

陸酉既然都說繼續練了，謝雲君自然是陪她一起。

兩人一段助滑後，謝雲君握住陸酉的腰，陸酉也同時做出勾手跳的起跳動作，在空中堪堪轉夠了三圈之後，「啪嘰」一下又趴在了冰面上。

拋跳女教練無奈地捂住臉。

「謝雲君稍微多往上帶點力，高度不夠，陸酉落冰太緊了。」

「——咚！」

「陸酉調整一下軸心，再試試。」

「——哐！」

一時間，身體砸在冰上的聲音不絕於耳。

林宜年剛走進訓練場，就看到陸酉摔在地上之後，乾脆翻身一臉安詳地躺下了，雙手放在胸前跟謝雲君說：「別管我，讓我靜靜。」

明顯是被打擊到了。

不過她也只躺了一會兒，就爬了起來繼續叮叮哐哐地摔，拋跳摔倒可比單跳摔倒疼多了，摔到後面女教練也看不下去了，抬手叫停。

林宜年看了一會兒，就走到冰場的另一邊找到秦思宇進行跳躍訓練。

他從總決賽回來之後就加入了江林省隊，大獎賽之後，國家隊表露出一些要吸納他和陸酉謝雲君進隊的想法，不過陸酉和謝雲君更偏向於留在離家更近的省隊，林宜年和家裡商量之後，也把學籍轉到了江林。

一來是林母想讓林宜年儘快脫離以前的環境，二來經過這次總決賽的同行，林宜年自己也很喜歡江林省隊的氣氛。

不過江林省隊的領導也知道，國家隊很看重林宜年這個男單的未來之光，林宜年在省隊留不了多久。

江林省向來偏科雙人專案，在單人滑教學水平上不比國家隊，等林宜年真正開啟四周跳訓練，到時候還是得把人送去國家隊才行。

雖然把林宜年放在省隊能給江林掙得不少榮耀，說不定以後就能吊打新洛省了，但國家的榮譽永遠排在第一位，男單沉寂多年就長出來這麼一根幼苗，自然要移植到最好的土壤裡去。

「秦教，」拋跳女教練喊秦思宇，「你有空嗎？麻煩你幫個忙。」

「我懷疑這個孩子勾手拋跳老是歪軸，除了男伴給力沒給對，她本身的勾手跳也有點問題，你專攻單跳，麻煩你幫我一起看看。」等秦思宇走過來，女教練說。

秦思宇點點頭：「陸酉，你先做一個勾手兩周給我看看。」

陸酉便乖乖地做了一個2lz。

秦思宇：「？」

這下不止秦思宇，連林宜年都能看出陸酉這個勾手跳的問題來了。

秦思宇心裡一驚，他以前不是沒帶過陸酉和謝雲君的跳躍，只不過那個時候，陸酉的跳躍軸絕對不像現在這麼歪。

他深吸一口氣，有點緊張地問陸酉：「你最近有沒有身體變重，跳躍的轉速降低的情況？」

陸酉回憶了一下：「沒有啊，我天天稱體重來著……」

「那你這個軸怎麼回事？」

「哦您說這個啊，您別擔心，我做勾手跳和飛利浦跳都容易歪軸，以前單跳的時候都會透過舉手來正