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我們能洞見慾望的全部流程，我們能穿透整個正面慾望。穿透了的慾望就已不稱其為慾望。
我們只是在做當前應做的，我們的那個懸掛在前面的慾望已消失了，已消失分解到每一個具體的行動中去了。
在我們眼中，我們再也看不到慾望，我們只看到正在做的行為。我們已變成了無欲之人。
一切負面的情緒只可能試著去接受、理解、洞察。當我們洞察得越深刻，越清楚，我們的負面情緒就會消失得越快。
慾望是毒品，它可以使你成為僕人，永遠活在希望和失望之中，使你成為它的犧牲品。
當慾望來臨時，我們不要害怕，我們只要試著接受它，洞察它，耗盡它，我們就能徹底消融那個慾望，使我們進入無欲狀態之中。
既在期待之中，又在期待之外。
當我們生下來時，我並不是我，我只是父母的一個產品結晶而已。
從咿呀學語時，我也不是我，我當時只是一個空空的口袋。
肚子空了社會會給我糧食，頭腦空了社會會給我填入文化和其他資訊。此時雖然發生了一些偏離，但我這個主體還是屬於別人的。
參加了工作後，為了單位，為了朋友，為了家人，為了子女，我們基本上還不是我自己，我們還有一大半時間成為了別人的，成為了別人的延伸，也許我們只是別人的一隻手，或者一個工具而已。
雖然，從小到大我們從來也沒有按照那些被人期待中的模型成長，沒有按父母、社會規定的標準成長，但我們基本上還是沒能逃出那個社會模型的期盼，我們的大部分自我還是成為了別人的。
我們只是一種&ldo;期許品&rdo;，我們幹著自己不想幹的事，講著不想講的話，笑著不想笑的笑，此時，真正屬於自我的，仍然不是很多。
那麼，哪一天才能真正成為你自己呢?
從反思生活開始。
你如果懂得了反思，你的生命才能算真正開始。
無論你的年齡多大，無論你身處何處，如果你不懂得對生命、對生活進行全面的反思，你就依然沒有成為你自己，你仍然只是一個晃動的影子，一個附庸物。
其實絕大部分人總會在一定的時候開始進行反思的。
因為，在我們大家的體內都輸入了反思的種子，只要一有震動，那顆種子就會自然地開花。
這是自然進化的安排，正如一個女孩在成長中來月經一樣，反思總會來的，只是遲早的問題。
人是萬物之靈，之所以能成為萬物之靈，主要是因為我們能夠在恰當的時候對生命進行審視。
這種自我發展的內部驅動力是任何外界的壓抑都無法遏制的。
古龍先生在其小說中塑造了一個惡人谷，江湖十大惡人共同培育了一個叫江魚兒的惡人，按理說，江魚兒應是惡中之惡了。
但事與願違，他後來不僅不是最惡的惡人，反而成了江湖第一俠士、人性的光輝雖然一時被埋藏，但只要時機成熟就必然會勃然生長的，這就是生命的張力。
雖然有時我們會走很多彎路，會在別人的控制中、制約中迷失一段時間，但我們最終一定會走出誤區，成為更具愛心和能夠創造充分自由的人。
無論別人在控制我們時給予了多少利益，無論在歧途中走得多麼輕鬆，但我們內心深處總希冀著到別的地方去取到某些東西，去達成某些東西，從而使自己變得更強大一點，變得更有作為、更加出色。
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