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說這些努力都沒必要......”
阿雅低聲說：“不是沒必要，而是孰輕孰重要有先後。”
菲菲擦擦鼻涕，情緒穩定下來，“晶紫，不哭了。阿雅比我們都辛苦，也沒見她委屈過，我們要向她學習！”
阿雅不好意思說：“累了就好好休息，不要給自己太多的壓力，也不要突然給自己很大的學習強度，強度接受是有弧度、需要時間緩衝的，需要循序漸進。”
菲菲嘶啞著聲音問：“阿雅接受現在的強度用了多少時間？”
阿雅想了想小升初、初升高、高升大學，模糊的說：“大概很多年了吧。”
“還在不斷給自己增加強度嗎？”
阿雅笑道：“怎麼可能，人的精力是有限度的，耐受力也是，超過了那個範圍會崩潰。”
這也是看《顏色的密碼》裡面說到的一個看法，很有意思。
裡面說，學習強度對效率的加成處在一個耐受範圍之內，超過之後學習效率會斷崖似跌落。做某件事情的專注度也是如此，有限的精力不可能無限擴張。
“你們可以看看《顏色的密碼》後記，裡面的說法非常有意思，也許對現在的狀況有一點提示。”
菲菲不敢置信的問：“那本書你看完了？”
阿雅微微點頭，菲菲還想說什麼，被臺上的老師打斷了。
“現在情緒恢復的如何了？老師是不是可以進入正題了？”
同學們點頭，藍蘭老師說：“給你們一點緩衝的空間，這次我們不說什麼很專業的問題，就宣佈一下接下來的十天學習的配方，然後大家來唱唱歌吧，放鬆放鬆。”
“啊啊啊，藍蘭老師，我們最愛你了！”
同學們高興起來，藍蘭老師說：“愛我，就把我的課堂分數拿最高，別給我在別的老師面前丟人。”
“好，我們可還想做老師的親傳弟子呢。”
藍蘭：“就你們這個樣子，能順利畢業老師就高興了。好了，不皮。我們接下來學習的配方叫做水晶之塔，是擺盤、設計中的中間水平。意思就是，重點在設計和擺盤。主題給大家了，水晶之塔，最具特色的配方材料搭配是果凍果、酒菊花、蜂蜜、奶莓、麵包果、薄荷、藍秋子。藍秋子大家比較少見，因為它主打藍色調色，跟土裡黃、梔子、薑黃、紫花草之類的屬於一種材料型別。”
“在這裡呢也是增加能量的一種材料，它屬於三級材料，能量很充足，在這裡有香葉的作用，但是提升能量的方式跟香葉又不太一樣。香葉是提升別的水果能量激發程度，卻不增加苦澀味道，它是用自己本身的能量提升整道配方的能量水平。你們不必選擇這樣的配方材料，也可以選擇別的，製作的時候來我這裡報備材料即可，前三天允許更改配方材料，之後就固定了。”
說完這些藍蘭老師確實按照她的承諾，開始組織大家唱歌、放鬆。
“我來帶頭唱一首，你們接。”
最直白的《偉大的精靈母神》，是個精靈都會唱的歌曲。
藍蘭：“如果迷茫了、委屈了、疲憊了，就唱這首歌吧，母神會安慰我們的。”
精靈的祖先並不是一代傳承一代，而是母樹一個果子一個果子誕生下來的。後來世界變遷，母樹無法在這個世界生存下去，就將自己所有的生命力、神性散去，給精靈求來傳承的本能。自此，精靈從母樹時代進入野生繁衍時代。
世界的大災大難洗刷了無數的傳承，無數的記憶，唯有偉大的母神，刻印在每一個精靈的靈魂裡，無法忘記，也不會忘記。
阿雅最近剛剛讀完這部分，書裡說這是精靈傳承的一部分，所以小精靈生下來就知道母神。
歌聲迴盪在教室，很溫柔，很舒緩的歌曲。
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