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被操縱於別人的手中了。所以，他需要儘快找到一個安全的地方。
喬峰進入山谷之後，仔細觀察了一番周圍的環境。確定這裡沒有任何危險之後，他才放心下來。
他在山谷中找到了一個隱蔽的山洞，然後將洞口用石頭堵住，以防有人闖入。接著，喬峰又潛入無量劍派中，取了一些易於存放的吃食放在山洞中，以確保自己在修煉期間不會餓死。
一切準備就緒之後，喬峰開始了閉關，準備修煉北冥神功與凌波微步。他坐在山洞中央，閉上眼睛，集中精神，開始按照秘籍中的方法修煉。
北冥神功的修煉最好是修煉者之前沒有練習過內功。
因為北冥神功的修煉方法與其他內功相反。比如北冥神功要求從手指的少商穴開始，逆向修煉至雲門穴，而不是常規的從雲門至少商。
所以如果修煉者之前已經修煉過其他內功，那麼在修煉北冥神功時必須非常小心。
秘籍中提到，修煉北冥神功的人需要將以往的內功盡數忘卻，否則兩種內功相互衝突，可能會導致修煉者受傷，甚至有生命危險。
喬峰自然不可能為了修煉北冥神功，將自己的易筋經跟神足經已經修煉的頗具規模的內力化去，那豈不是得不償失？
不過喬峰自有辦法修煉北冥神功。
喬峰修煉的神足經不同於中原武功的經脈系統。而是源於古印度的瑜伽術。
瑜伽術不修煉奇經八脈。而是修煉三脈七輪系統。
三脈七輪是藏傳佛教和印度瑜伽中關於人體內在能量系統。“三脈”指的是中脈、左脈和右脈，而“七輪”則是指人體中七個主要的能量中心或脈輪，分別是：
海底輪，位於脊柱底部，肛門與生殖器之間，與生存和安全感相關。
生殖輪，位於生殖器官區域，與性、慾望和創造力相關。
臍輪，位於肚臍附近，與個人力量、自信和火的能量相關。
心輪，位於胸部中心，與愛、同情和情感平衡相關。
喉輪，位於喉嚨，與溝通、表達和淨化相關。
眉心輪，位於前額兩眉之間，與直覺、洞察力和第三隻眼相關。
頂輪，位於頭頂，與靈性連線和宇宙意識相關。
喬峰將自己易筋經和神足經的所有內力全部都儲存在海底輪這個空間最大的脈輪中。
自身的奇經八脈中變得空蕩蕩的一絲內力也無。
正符合修煉北冥神功的條件。
“聚氣膻中，散氣丹田；聚散同修，渾然天成；海納百川，一統江河；北冥玄武，千秋萬世。”
喬峰心中默默唸著北冥神功的真訣，按照秘籍上的三十六幅圖譜開始在自己空空如也的奇經八脈中修煉起來。
……
