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總之，對女性而言，休息不僅是身體恢復的必要過程，更是身心全面健康的基石，對提升生活質量、實現個人價值具有深遠的意義。因此，注重休息，合理安排生活與工作的平衡，是每個女性都應該重視的生活智慧。

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第13章休息13 (第2/2頁)

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