第16章 殺敵一千自損八百 (第1/2頁)

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早餐，桌上擺滿了綠油油的蔬菜沙拉和一碗清湯寡水。

二皇子望著眼前這堆“草”，苦不堪言。

“大哥，這這真的能吃飽嗎？”

二皇子試探性地問。

“能吃飽？你還想吃飽？

我這可是雙倍份量的‘草’呢！”

太子指了指自己面前那堆幾乎能堆成小山的蔬菜沙拉。

朱弘宣和朱文昊終於忍不住，向太子發起了抗議。

“大哥，我們每天陪著老二跑這麼多，還要做這麼重的訓練

你這也太素了吧！這分明就是草啊。”

朱弘宣抱怨道。

“受不了也得受！你們這是在幫老二，也是在幫你們自己！”

太子嚴肅地說

“看看你們自己的體型，再不減肥，早晚英年早逝？”

朱文昊一聽，頓時啞口無言。

的確，他們自己的體型也日漸臃腫

再不減肥，恐怕連馬都騎不上去了。

“可是可是這也太辛苦了”朱弘宣還想爭辯。

“辛苦？這算什麼辛苦！我這可是雙倍的草呢！

為了老二，為了我們自己，這點苦算什麼！”

二皇子在一旁看著，心中充滿了感激和愧疚。

他知道自己給大哥和兩個弟弟添了很多麻煩

但他們卻沒有一句怨言，反而一直在鼓勵他、支援他。

“大哥謝謝你們”二皇子哽咽著說。

“成功，我請客，請你們吃大餐，每天不重複的。”

“說什麼呢！咱們是兄弟，你的事就是我們的事！”

太子拍了拍二皇子的肩膀，笑得一臉燦爛。

吃完早飯，稍作休息後，又迎來了跑步環節。

清晨，東宮的後花園裡，就響起了四人的跑步聲。

太子、二皇子，外加兩個世子，繞著花園一圈又一圈地跑。

二皇子跑得氣喘吁吁，臉色蒼白，彷彿下一秒就要倒在地上。

“大哥，我實在跑不動了”

二皇子扶著膝蓋，大口大口地喘著粗氣。

“跑不動也得跑”太子一邊擦汗，一邊鼓勵

“加油，老二，想想你的楊小姐，為了愛情，也得拼了！”

跑完步，接下來的專案是力量訓練。

太子親自上陣，給二皇子制定了一套“地獄級”的訓練計劃。

“老二，來，做俯臥撐！”太子趴在地上，開始做俯臥撐。

二皇子也跟著趴下，勉強做了幾個，就已經累得癱倒在地。

“起來，繼續做！！”太子一邊做，一邊數數，那叫一個認真。

二皇子咬緊牙關，拼盡全力，終於完成了規定的動作。

汗水順著他的臉頰滑落，滴在地上，瞬間蒸發。

午餐，則是雞胸肉和糙米飯

外加一壺菠菜汁，連點油星子都不見。

二皇子嚼著乾巴巴的雞胸肉，眼淚都快掉下來了。

“大哥，這雞胸肉能不能加點調料啊？”

“加料？你想得美！

給你運動加點料，加雙倍的啞鈴鍛鍊呢！”

太子一邊啃著雞胸肉，一邊舉著一對小啞鈴，做得津津有味。

二皇子望著眼前這碗“綠水”，徹底崩潰了。

“大哥，我我真的吃不下了”

“吃不下也得吃，我這可是兩碗呢！”

太子說完，端起一碗“綠水”，一飲而盡。

太子眼睛冒光，他知道難喝，沒想到這麼難喝。

三個弟弟都看著呢，硬著頭皮嚥了下去。