第二章 迴歸球隊 (第1/2頁)

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崛田走後，三井又去找大夫檢查了自己的膝蓋（原著並未具體說三井受的什麼傷，受傷期就按9個月來算），結果非常理想，正常打球已經沒有問題，沒有隱患，哈哈。曾經的籃球少年即將回歸賽場了！

出院後的第一件事情就是——改變形象

趕緊把這男不男女不女的髮型剃掉，剪成碎碎的毛寸。清爽而又陽光。因為打架，三井的下顎縫針，留下了一道傷疤，不過也未影響到哥的形象。看著鏡中改變形象後的自己，“呦西！”三井滿意的點點頭

活動手腳，彎腰屈膝彈腿跳躍，檢測一下這個身體的條件。182公分的身高，75公斤的體重，因為高一隊內訓練賽造成膝蓋受傷，久不鍛鍊，身上的贅肉偏多。看來得抓緊時間恢復，雖然身體條件一般，但是三井射手的天分絲毫未減，幾乎無投籃死角，三分球的命中率也能達到近七成。這也是在原著中三井在荒廢兩年後，仍能在籃球場上立足的本錢。

原著中三井因為墮落，錯過了2年的大好光陰。體能和爆發力大大退化。淪為一名定點射手，不只一次悔恨自己，拿著過去的vp招牌麻痺自己。重生的三井和體內李澤龍的靈魂都絕不允許歷史重演。必須勤加練習。恢復自己的實力。目前離縣大賽還有2個月時間（縣大賽在五月下旬進行）。三井需要練習1個月時間再回到籃球隊，免得狀態未恢復被那隻驕傲的大猩猩奚落。剩下的時間帶領籃球隊成員提升能力

為此，三井定了一套訓練方案：上學時每天早上6點起床，先進行2000米耐力跑，然後就是吃早餐，下午放學後，晚上再進行1000米跑，休息半小時後進行中投300次，遠投150次的訓練

假日：進行3公里耐力跑，上午，下午和晚上各進行中投三百次，遠投一百五十次的訓練

每天力量練習也不可少，並練習戴手套運球。三井的家庭屬於富豪，之前的三井就讓父親在後院安了一個籃球場。

於此同時，三井讓德男練習防守，畢竟現在的湘北，陣容著實薄弱，能多一份即戰力就多一份幫助。德男的身高和體重對於湘北的內線也是一大補充，至少比角田強。在國中時期，德男就是一名防守型大前鋒，防守經驗還是有的，最近一段時間，天天在家盯著nba的過人集錦，學了幾招，正好拿他來試驗成效。德男雖然疑惑，但是並沒有拒絕，連原因都沒有問。不愧是三井的好朋友。

在接下來的1個月時間裡，三井每天都重複著同樣的事情：耐力訓練，投籃訓練，過人訓練。而透過和德男的對抗，三井也感到自己的對抗能力也得到了很大的進步。說實話，這些訓練很枯燥，很乏味，但是效果很明顯。1個月後，三井發覺身體明顯比以前結實多了，而三分球的絕技在他的鍛鍊下得到了進一步的鞏固，圈頂、底角、邊線的命中率都能達到60左右，而且這還是在德男的防守下，不愧是一個天生的射手。當然，三井也時常指點的德男做進攻練習，練習低位單打，同時這也是練習自己的防守技巧

一個月的時間很快過去，是到迴歸籃球部的時候了

今天在家練習結束“德男，其他隊友怎麼樣了（在迴歸籃球部之前，三井曾讓德男詢問之前的隊友，是否打算迴歸籃球部），他們還能回到籃球隊麼”

“很遺憾，三井，他們都已經放棄了籃球”德男聳聳肩

這也是在意料之中的事情，看來今年湘北衝進全國大賽的希望並不大，畢竟陣容還是太薄弱了，而且縣內老牌強隊海南，翔陽，武裡、津久武，箕輪的實力很強，陵南招入了仙道，實力大增。看來得招攬國中生來充實實力，稱霸全國，就在明年！

“德男，是咱們迴歸籃球隊的時候了！縣大賽的第一輪失敗，三年級的退隊，赤木你撐的很辛苦吧，現在我三井壽回來，我們