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了宋小兔這位年輕且充滿潛力的弟子時，他決定親自教導她青木林的基礎功法。
傳功長老首先向宋小兔詳細介紹了青木林的歷史和背景，讓她對這片聖地有了更深入的瞭解。接著，他開始傳授青木林的基礎功法，從最基本的呼吸法、身法、以及靈氣引導開始。
在呼吸法的教導中，傳功長老強調了呼吸與靈氣之間的聯絡，教導宋小兔如何透過調節呼吸來更好地吸收和利用周圍的靈氣。他親自示範，讓宋小兔模仿，並在她練習的過程中不斷給予指導和糾正。
對於身法的教學，傳功長老則注重於靈活性和協調性的培養。他透過一系列的動作演示，讓宋小兔理解身法的精髓，並在實踐中不斷體會和領悟。
在靈氣引導方面，傳功長老更是傾囊相授。他向宋小兔展示瞭如何感知靈氣的流動、如何引導靈氣進入體內並轉化為自身的力量。這一過程中，傳功長老不僅傳授了技巧，更重要的是傳授了經驗和感悟，讓宋小兔在修行的道路上少走了許多彎路。
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除了這些基礎功法的教導外，傳功長老還時常與宋小兔分享修行的心得和體悟，讓她對修行有了更深刻的認識。他鼓勵宋小兔勤奮修行、不斷探索，為將來的成就打下堅實的基礎。
在傳功長老的悉心教導下，宋小兔的修為逐漸提升，對青木林的基礎功法也有了更深入的理解和掌握。她感激傳功長老的教導之恩，決定以更加努力的修行來回報這份恩情。
在傳功長老的悉心教導下，宋小兔對青木林的基礎功法有了深入的理解和掌握。之後，她開始了在青木林的修行之旅，每一天都充滿了挑戰與成長。
清晨，當第一縷陽光灑落在青木林時，宋小兔便開始了她的晨練。她按照傳功長老所授的呼吸法，深呼吸著清新的空氣，引導著周圍的靈氣進入體內。隨著呼吸的深入，她能夠清晰地感受到靈氣在體內流動，滋養著她的經脈和丹田。
晨練過後，宋小兔會前往青木林的深處，尋找一個適合修煉的地方。她盤坐在一棵古老的樹下，閉目凝神，開始修煉身法和靈氣引導。她時而舞動雙手，演練著妖術，時而閉目沉思，感悟著靈氣的流動。每一次修煉，她都能夠感受到自己的修為在不斷提升。
除了個人的修煉，宋小兔還會參加青木林中的集體修行活動。這些活動通常由長老們組織，旨在讓弟子們透過互相交流和切磋，共同進步。在這些活動中，宋小兔結識了許多志同道合的夥伴，他們一起探討修行之道，分享彼此的經驗和心得。
在修行的過程中，宋小兔也遇到了許多困難和挑戰。有時，她會感到疲憊不堪，甚至想要放棄。但是，每當這個時候，她都會想起傳功長老的教導和期望，想起自己修行的初衷和夢想。這些信念和動力支撐著她堅持下去，不斷克服困難和挑戰。
隨著時間的推移，宋小兔的修為不斷提升，她在青木林中的地位也逐漸得到了認可。長老們對她的進步讚不絕口，同門們也對她充滿了敬意和羨慕。然而，宋小兔並沒有因此而驕傲自滿，她知道自己還有很長的路要走，還有更多的修行等待著她去探索。
在青木林的修行中，宋小兔不僅提升了自己的修為，更重要的是她學會了堅持和毅力。她明白，修行並非一蹴而就的事情，需要持之以恆地努力和堅持。她決心繼續在青木林中修行，不斷追求更高的境界，為自己的妖修之路打下堅實的基礎。
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