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llip;…&rdo;

一定要忍住，不管教官怎麼挑刺都要忍住，否則就前功盡棄！

&ldo;一個兩個不都挺有本事，怎麼，慫了？&rdo;

&ldo;……&rdo;

&ldo;別以為不說話就能躲掉責罰，既然你們認識不到自身的優缺點，那麼我來幫幫你們。&rdo;

不管她們說話與否，譚澤只管自說自話。

&ldo;三隊向前一步，四隊向後一步，三隊向後轉！&rdo;

&ldo;仰臥起坐，大家都做過吧！現在我們來個不一樣的仰臥起坐，一人仰臥於地，另一人俯身於地，仰臥於地的人需要支撐著俯身於地那個人的雙腳。&rdo;

&ldo;月笙遙和盧淑楠出列，做一下示範！&rdo;

譚澤唇角勾勒著幾分笑意，目光緊盯著貌似認真聽課的兩人，不動聲色的將兩人喊出列。

&ldo;你們倆誰伏地挺身做的好？&rdo;

&ldo;盧淑楠！&rdo;

&ldo;月笙遙！&rdo;

&ldo;哦，那就月笙遙擔當上面的那個，盧淑楠示範下面的那個。&rdo;

聽著她們兩人相互推選著對方，譚澤收斂著笑意，直接果斷決策。

&ldo;盧淑楠平躺在地，肘臂彎曲向上，五指併攏；月笙遙交叉趴在盧淑楠上方，手臂伸直俯地，待雙腿被抬起時，手臂彎曲，做出平地伏地挺身的姿勢。&rdo;

&ldo;對，就這樣！你們看明白了沒有？&rdo;

譚澤看著兩人不情願地神色，眼神深處藏著一抹笑意，復而故作嚴肅地收斂。

&ldo;明白～&rdo;

&ldo;行，既然都明白，那就兩兩結合，開始訓練，不要想著偷奸耍滑，我會在旁邊一直轉悠，發現誰若是不聽從軍令，一個小時軍姿侍候！&rdo;

望著眾人皆是搖頭晃腦，露出一副這麼簡單的表情，譚澤陰險地搓了搓手指。

做一個是簡單，那要是做半個小時呢？

哼，不信訓練不好她們！

&ldo;淑楠，還是我們兩個搭檔吧！&rdo;

月笙遙蹙著眉看向已經開始訓練的小夥伴，無奈地瞥向想從地上爬起來的盧淑楠，彎腰阻止著她起身。

&ldo;我要在上面！&rdo;

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