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“練筋練筋”

說起鍛體第一步,最起碼也要先了解人體有多少道筋,多少塊骨頭。

以及它們的分佈位置和作用。

入門級知識沒啥問題,有一個厲害的醫生父親,他從小就對人體有一定的瞭解。

不管是從西醫角度解析,還是從中醫方向推演。

“人體有485道筋,如果要練筋的話,要麼從最大的開始,要麼從最小的開始。”

“也就是主幹道和小路的選擇。”

“先把小路鋪平,再修大路,亦或者先修大路,修完後即可著手修小路。”

兩條不通的路,同時也牽扯了強化肌肉的和重點。

人體有485道筋,639塊肌肉。

按照陸川的猜想,他練筋的過程中還要順帶強化肌肉。

否則,肌肉支撐不住強大的體魄,絕對會崩潰。

眼下有兩個方向,陸川也不著急上手,而是先畫走向圖。

小路出發和大路開始都要有。

以及配套的肌肉走向圖。

畫著畫著,陸川頓了頓筆:“不僅僅是這樣,一次性一塊肌肉或許不可取。”

一方面是慢,另一方面是擔心強化過剩導致身體失衡。

要是一次性整體強化,或許有點太難了,不符合基礎構思的合理性。

一週後

陸川沒有一直悶頭開發‘功法’。

有些事太過專注的話,會導致進入一個‘局中迷’狀態。

時不時得換換心情,放鬆一下腦子。

(我寫小說也是如此,靈感爆發一天兩萬多字後,哪怕靈感沒有枯竭,但第二天真的會寫不出任何東西。)

寫寫畫畫三天,期間他又復活了n多個醫學方面的大拿,以及不少專注鍛體的影視劇角色。

有一說一,醫學大拿很贊,不管是中醫還是西醫。

簡單溝通交流後,陸川提出構思和展現手段,他們都能給出非常珍貴的建議。

而且,無一例外,這些人的建議有一個共通點。

先從小路開始,找那些相對不重要的筋下手,防止出什麼意外。

但那些鍛體角色給陸川的建議,簡直是操蛋。

遠的不說,就好比是海賊王的索隆,他肉體也是相當強橫的。

奈何這傢伙除了吃海王類,就是用超強的負重做力量訓練。

哪有什麼體系和功法可言。

不光是動漫,其他體修也都有各自的‘尷尬之處’。

說實話,並不具備借鑑的必要。

好在陸川也不太需要借鑑什麼,畢竟自己是用神機百鍊強化,只需要搞清楚人體就行。

這一週下來,陸川感覺琢磨的差不多了,打算正式開始上手。

“那就從第一條筋開始,不過在那之前”

劈呲~劈呲~

兩瓶可樂(其實是紅牛)下肚。

不等能量功效逐步體現,陸川直接動用六腑之力,將其徹底消化,然後儲存起來。

秒後,他動作停頓了一下。

“不夠,比起預期設定的‘純淨能量’差了一半還多!”

想了想,陸川乾脆掏出兩瓶小藥片,也是絕地求生裡的能量補給。

先磕了一瓶,消化儲存起來再磕一瓶。

這下,提取出來的純淨能量差不多了。

“開始強化!”

“第一條筋,巔頂(dg)巔筋(j)1道!”

“以及支撐它和被它牽扯的肌肉!”

入夜

練筋的過程比陸川想像的要困難。

人體畢竟不是機關零件,直接

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