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八仙庵附近幾條街,沒有對手。估計全西安市也沒有幾個人能吃住鍾九那蠻力大靠。

有這麼一個師兄罩著,戴添一從小基本都沒有出手的機會,因為沒人敢欺負鍾九的小師弟。!

第三章:一枚靈戒傳至親

都說夜色如水,不過,自從工業發達之後,大城市裡,就基本用不上夜色如水這個詞了,因為天空總是灰濛濛的,不下雨的時間,基本是連天上的星辰都看不見的。加上城市裡,燈火徹夜不熄,就更談不到夜色如水了。

凌晨四點鐘,除了偶而傳來的車聲,雞市拐一看寂靜,這個時候,戴家小院裡已經有了動響,從戴添一的爺爺到他,老少三代人,不用人叫,都紛紛從房裡走出來,來到院子裡,面東而站,一般地捧手向上如托盤盛物,再從面前翻起,掌心往貼面,然後轉臂翻手,雙手五指尖一一相對,停一息之後,手背相貼,隨身體下蹲,下插雙膝之間,同時,頭就往上仰起,眼睛上翻,一身三折,收臀弓腰實腹地包天,頜尖、膝尖和腳尖相對於一線,停三息之數,然後雙手翻轉,如攪黃泥,捧起一把金燦燦的黃泥之後,慢慢地起身,先是臀尾一挺,一條大脊就隨著起身的運作,從前弓轉向反彎,一股氣息順著大脊的節節反轉,就往上行去,到了腦後玉忱之後,隨著氣息行入小腦,下頜開始內收,同時,頭就往上頂懸,一股精氣就從腦後過向人中,這個時候,舌往上卷,一搭雀橋,由呼變吸,意念浩月之輝由頂門照入,腦中一片玉明,渾身四肢百骸之氣,都往丹田中斂收,而一把黃泥地氣,也讓兩手從小腹拍入丹田,一時金玉之輝齊聚,漫漫融融,這時,丹田猛然一縮,將二色之光壓成一氣,然後就爆漲開來,往四肢百骸和五臟六腑中滋養而去,同時,氣衝穴竅,滌盪身心,不由地發出一聲“噫!”

這個就是猴樁,戴家的秘傳功法。

過去山西祈縣人常說,只見戴家拳打人,不見戴家人練拳,就是因為戴家人練的是五更功。現代有許多人質疑這種練功方法,認為練功不需要這麼苦。其實這個時辰練功,並不僅僅是為了避人,而是功法的需要。

道家功法是以陰陽為理,五行為法。而陰陽之中,五臟為陰,六腑為陽,滋陰強髒,白天自無不可,但壯陽潤腑,卻需要在一天的最陰的時候,才效果最好。而合夜到雞鳴,為天之陰,陰中之陰的時候,所以滋陰強髒,就選在這個時候。

這樣練了一個小時,到了五點鐘了,這也是農村雞鳴的時候,祖孫三人不再行樁,一人一塊地方,開始打五行拳了。這個時候,就到了雞鳴到黎明,天之陰,陰中之陽的時候,正合萬物復甦,人脈初動的時候。五行拳一直練到天亮的時候,旭日初昇,開始了新的一天。

這個時候,戴添一的爺爺和父親就上去伺候老爺子了,而戴添一已經開始打八極拳。

院子中栽著一根合抱的木樁子,上面緊緊地纏了麻繩,戴添一就開始一下一下地前靠外靠背靠貼樁,一聲一聲,發出咚嗵的聲音,這個時候,已經是天之陽,陽中之陽的時候,正合陽氣翻騰,縱橫全身的時候,這時候已經不適合斂氣滋養,而是要練體為用的時候。

許多人練傳統武術,一味地想養著,斂著,其實這也是不對的,陰陽相形之道,以平衡為妙處,一味斂養,過猶不及,最後身體和沒練的人一樣羸弱,甚至有些連普通人都不如。晨跑的人為什麼一天的精神頭都不錯,就是他們在每天陽中之陽的時候,將陽氣蒸騰起來,所以一天精神頭都是好的。但也有許多人,特別是專業運動員,只練不養,每天跑得比別人多,非要跑到筋疲力盡,反而不能夠長生,而且體質退化比較快。以跑步長生的,大多是一些每天只慢跑一下的人,暗合了陰陽之道,得以長生。

今天是週六,戴添一不上學。

不過,姥爺、爺爺

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