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李慕白繼續說道：
“人乃萬物之靈，擁有其他生物難以比擬的修煉天賦。
一般的小孩，只要無先天障礙，三歲便可學習最基本的吐息吸納之法，以此吸收空氣中的元素靈氣。
雖程序緩慢，卻能促進身體生長發育，起到強筋健骨之效，為將來學習高階玄功功法奠定基礎。
天賦稍好之人，待時機成熟，便會覺醒靈根。覺醒靈根後，進一步修煉玄功，便可成為一名玄功修煉者；
即便天賦欠佳無法覺醒靈根之人，也可緩慢吸收元素體，只要持之以恆，同樣能達到延年益壽之目的。”
“什麼是元素體？”
莫玉銘好奇地問道。
“元素體你都不知道！看來你是真的什麼都忘記了！
據說天地初始一片混沌，後混沌演化為陰陽二極，二極衍生五行，即金木水火土五行元素。五行元素凝聚分化，創造出世間萬物，包括水、空氣以及日月星辰。
每種元素皆分陰陽二種屬性，人們為方便區分，以‘甲乙丙丁戊己庚辛壬癸’分別代表一種元素。
甲、丙、戊、庚、壬五屬性元素為陽極所化，乙、丁、己、辛、癸五屬性元素為陰極所化。”
甲乙屬木，丙丁屬火，戊己屬土，庚辛屬金，壬癸屬水。
五行十屬性元素陰陽互補，既相生又相剋。五行中相剋之屬依次為：木克土、土克水、水克火、火克金、金克木；相生之屬性依次為：金生水、水生木、木生火、火生土、土生金。
世間萬物生靈皆具五屬靈性，只是因強弱而分五行。
如木屬之物，並非全無金水火土四性，只是相較之下較為微弱而已。
元素體乃是世間萬物的基本源泉，它以各種形式存在於世間。
如同空氣一般無處不在，瀰漫在空間中的元素體我們稱之為靈氣，而存在於果實、礦物、藥草中的元素體我們稱作靈能，存在於各種動物生靈體內的元素體我們則叫它靈力。
靈氣和靈力是五種元素體的統稱。這些元素體相互交織、相互影響，共同構成了豐富多彩的世界。
無論是山川河流、花草樹木，還是飛禽走獸、人類自身，都離不開元素體的滋養和支撐。
它們在自然界中不斷迴圈、流轉，維持著生態的平衡和穩定。
而對於修煉之人來說，掌握和運用這些元素體，更是提升自身實力、追求更高境界的關鍵所在。
天玄大陸的各種生靈種族存在許多修煉者，其中以魔獸族數量最多，其次為人族，再次為妖族和靈獸族。
因為體質和修煉的方法不同，經過轉化存在於修煉者體內的靈力也有很大的不同。
在不斷的進化和改變後，形成了數個體系，為了區分，修煉界將它們分別取名為靈力系和魔力系和法力系修煉者。
其中絕大部分人類的玄功修煉者，修煉的都是靈力系玄功，而絕大部分的獸類和異族修煉的是魔力系玄功。
靈力系的修煉者和魔力系的修煉者由於功法體系的不同，天生相互排斥，所以所有進化為魔獸的獸類天生對我們人類有強烈的敵意。
還有少部分的種族是法力體系玄功，比較中性，它們對其他兩種體系的修煉者沒有明顯的排斥情緒，所以在法力體系中有的比較親近魔力系修煉者，有些比較親近靈力系修煉者。
而由單純的元素體聚集的沒有生命的物體，凡固體礦物形態的我們叫它靈石、寶石或者能量晶石，液體形態的我們叫它靈液，樹木花草形態的我們就叫它們為靈根、靈果或者靈草，。
不管是靈石、靈液，還是靈根靈果，皆有優劣之分。
其中所含的元素體越濃郁、越純淨，品質就越高。
