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執念太深，就變成了心魔，不是毀掉自己，就是毀掉他人，放下執念，就是善待自己。有情緒的時候，問問自己，是不是又在強求不屬於自己的東西了。太過在意，反而適得其反，其實人生的盡頭，什麼都不重要，執念太深，只會弄丟自己的幸福。生命中，最傷害人的是執念，忘不掉，放不下，輸不起。每個人的人生，都各有各的苦楚，談不上誰的痛苦更苦更痛，也說不清楚誰的難過更勝一籌，總之，都有各自的難言之隱，而這些痛苦往往來源於內心深處的執念。執念太深太重，就容易沉陷過往無法自拔，從而讓自己痛苦不已。執念是一種很可怕的東西，一旦陷進去，就會失去了理智，忘了初心，被執念牽著鼻子走，甚至在執念裡困頓一生。一個人內心若是裝滿慾望與執念，怎麼會有餘力去享受生活的輕鬆愉悅。這塵世，有太多的遺憾，有太多帶著傷痛前行的人。，有的人在執念的驅使下，死磕到底，把自己弄的遍體鱗傷；有的人在歲月的治癒中，同過去說了再見，不想，不念。人生路上，一定要懂得勸慰自己，不屬於自己的，不要強求。要知道，人生有可為之事，也有不可為之事，當你可以盡全力為之，那就盡全力去做，反之，不可為之事，你就盡心隨緣好了，就當這是所謂的註定吧。不管身處何種境地，只要學會放下那些不可為，不能為，不值得為的執念，心就會簡單一點，生活也就會輕鬆快樂多一點。不要責怪以前的自己，人生如棋，落子無悔，接受每一個階段的自己，也接受生命中的每一種境遇。待時過境遷之後，我也漸漸明白了，面對不如意，如果學不會原諒，那生活只能回饋你痛苦。很多時候，學會放下，才能夠真正輕鬆；懂得忘卻，才可獲得內心喜樂。
有些時候，該放的就放下，否則，會將自己陷於困境，無法心平氣和的生活。我們活著有很多痛苦，不是因為痛苦真的很多，而是我們把一些痛苦的經歷反覆回味，寸寸記憶，都在某種程度上讓我們根本無法治癒，因為自己根本沒有學會自愈。其實，世界是自己的，和他人無關，認真經營好自己的生活，不被外界干擾，減少精神內耗，在煙火紅塵中，篤靜而輕盈地走好自己的人生路。人心一旦有了執念，內心就被桎梏，掙脫無望，不可自拔。我們執著的一切，在時間的長河裡，如夢幻泡影，轉瞬即逝，當時的算計，爭奪，痛苦，糾結，不過是自我折磨的精神內耗。在獨處中看清自己，看清慾望，斷掉心中的執念，淡泊以明志，寧靜以致遠，才能安然順遂，行穩致遠。
我想和你說說心裡話，和你過了這麼多年今天我想扇自己三巴掌，第一巴掌打自己年少無知，只要你，第二巴掌，打自己眼瞎，不聽父母的話，第三巴掌打自己為了身上掉下來的肉選擇了一次又一次的妥協，你總是覺得，是我在倔，是我在犟，是我在鬧脾氣，你卻沒想過，你做過的事，說過的話，到底有沒有傷害我。你從來沒有考慮過我的感受，卻又希望我處處體諒你，你要是站在我的位置，你就會知道我有多難受，你怎麼捨得讓一個滿眼都是你的人，扛著所有的負面情緒，一次又一次逼自己放下你，然後帶著滿滿的遺憾和失望永遠的離開你。撐了這麼多年，最後輸的一塌糊塗。真心不想丟下孩子。但是在這個家受了太多的委屈，於是在我腦海裡總是一次又一次的丟下孩子自己走的現象，我是多希望勇敢一次為自己而活可是我沒出息，放不下孩子，於是就這樣委屈了自己一年又一年，如果一個人，總是激發你的焦躁情緒，而你自己又無法改變時，也許離開才是最好的選擇，放下執念，才能迴歸安寧，放下期待，才能不被傷害。
