石三提示您:看後求收藏(品書網www.vodtw.tw),接著再看更方便。

遠處那些訓練場生態鏈底端的弱雞們瑟瑟發抖:兩倍重力,三百磅!這還是熱身!弱雞們能在正常重力狀態下推起來這個重量已經不錯了。

銀雕更滿意了,他為什麼喜歡來鍛鍊,當然是為了裝杯……不對,當然是為了保持狀態,持續進步!

銀雕輕鬆的連續做了六組,又把重量增加到了五百磅,做了三組,身上微微出汗,周圍的弱雞已經瑟瑟發抖,看著銀雕一身肌肉快要流口水了。

一個個暗中道:“不愧是特勤組的職業者,這力量太可怕了!”

銀雕雲淡風輕目不斜視,實際上餘光早已經把一切崇拜、羨慕的神態收入眼中,這才擺擺手說道:“行了,簡單玩一下好了,我還有事情呢。”

他指著陳古,跟幾個肌肉男說道:“新來的內勤組員……”

一聽是內勤組,肌肉男們臉上一片不屑:弱雞+1。

“他是我帶的!”銀雕不滿強調,肌肉男們馬上態度一變:“雕哥放心,以後您不在的話,我們幫您照顧他!”

銀雕這才滿意的點點頭,可是轉頭一看,陳古一臉平靜,不但沒有衷心感謝自己的提攜,甚至連口頭上的敷衍都沒有,立刻便有些不喜。

陳古也惱火呢,心說我還感謝你?尼瑪你把本影帝當你裝杯的工具人了!

“行吧,”陳古這樣不知感恩,銀雕也就懶得再多說什麼了:“進行體術測試吧。”

完成處長交代的任務就行了。

對於不識抬舉的傢伙,自命高冷王子的銀雕不屑於再多說一個字。

“我們來、我們來,雕哥你歇著。”幾個肌肉男立刻自告奮勇。體術測試並不複雜,主要分為四個方面:力量、速度、柔韌、反應。

力量有三個主要指標:臥推、深蹲和硬拉。

陳古看到肌肉男甲要把兩倍重力調整到正常重力,阻止道:“不用了,這樣就可以。”

肌肉男甲看了看他,說道:“小傢伙,不要好高騖遠,你只看到雕哥做的很輕鬆,是因為你不知道雕哥的實力有多強。”

陳古靦腆的一笑,表演慾十足:“我體術成績還可以,嘗試一下。”

肌肉男甲看向了銀雕,後者撇了一下嘴,讓這小子吃點苦頭也好。

肌肉男甲不再調整重力,而是準備把五百磅的槓鈴減少到一百磅,陳古又阻止他:“不用加了,這個重量熱熱身正好。”

加?!

肌肉男甲眼珠子瞪圓,我沒想加啊。

“這個重量,熱身?”

周圍的弱雞們呼啦一下子圍上來,感覺自己以後在訓練場終於不是處在生態鏈的最底端了,來了一個不但弱雞還自大的傢伙,以後很長時間,這傢伙都註定要被沉在生態鏈的地下室裡。

蒼天有眼,我們終於也有可以鄙視的人了!

你瞧,這小子現在怎麼看怎麼可愛,就這樣弱且狂的保持下去,千萬不要忽然變聰明瞭!

陳古點點頭:“我在學校就是這樣熱身的。”

肌肉男甲看了看陳古並不算出眾的身材,不由得一撇嘴:“你小子上的是吹牛系吧?”

陳古羞澀而單純的一笑:“我還在上高中呢,不過明年考大學,我準備上天宮軍事部。”

得,肌肉男甲心說,你已經被天宮軍事部滿天飛牛系特招了。

“行吧,你自己試試再說。”肌肉男甲也不高興了,反正這器械都有自動保護,也不會受傷。

陳古走了進去躺好,調整了一下姿勢然後一發力槓鈴被推了出來。

“嘶——”弱雞們動作整齊劃一,倒吸涼氣。

一眾肌肉男眼睛都直了,銀雕手抖了一下,好險沒能保持住“高冷王子”的人設,露出目瞪狗呆

歷史軍事推薦閱讀 More+
從火影開始的魔封波

從火影開始的魔封波

慄中取火
從火影開始,藍金鑫用魔封波穿梭了一個又一個世界,留下了一個又一個的傳說。只是萬界的強者們不知道的是藍金鑫穿梭一個又一個世界的目的只有一個,那就是——找到回家的路!
歷史 連載 0萬字
三國:穿越太早大小喬都還是孩子

三國:穿越太早大小喬都還是孩子

翊揚天下
關於三國:穿越太早大小喬都還是孩子: 曹劉莫名身穿三國時代,迷茫困惑悲痛復仇轉變堅定,在這歷史上英雄輩出的年代,尋找著回家的路!
歷史 連載 66萬字
港片:周處除三害,我三聯幫堂主

港片:周處除三害,我三聯幫堂主

神徵
[[【飛盧小說網獨家簽約小說:港片:周處除三害,我三聯幫堂主】任九重生港片和周處除三害綜合世界,成為彎彎三聯幫臺北市小堂主,頭馬陳桂林。這一天,任九啟用江湖除惡系統,凡是因任九而死的江湖惡人,任九都會獲得獎勵,忠誠值檢視器,泰拳精通,等等。任九:“我叫任九,你可以喊我大佬!”香港仔,牛頭林祿和,不堪一擊!任九:“健合會劉健,你健德集團開藥房國際大業務,我就喜歡殺你這樣的惡人!”飛盧小說網提醒您:
歷史 連載 14萬字
團寵千金的柔情影帝

團寵千金的柔情影帝

陪伴與懂得51129
從小生活在農村的陸清鳶突然被告知自己是某個世家的千金小姐只不過因為家族的紛爭導致才不到六歲的她被扔到大山裡自生自滅,如今盛世太平,陸家就來接人了,可是自己卻一丁點兒印象都沒有,沒錯,她被清出了記憶,可是清鳶可不知道,等她回到了陸家,整個陸家被翻了天,可這混跡娛樂圈的(小奶狗?大叔?哥哥?嗯?叫什麼呢?)又是什麼鬼…………如果您喜歡團寵千金的柔情影帝,別忘記分享給朋友. 作者:陪伴與懂得51129
歷史 連載 49萬字