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&ldo;那胸式呼吸法就是腹部不動，胸腔呼吸？&rdo;小小的楊諒也是很聰明的，此時也長長吸了一口氣來，胸腔鼓起，相較之下腹部便塌了下去，那小小的模樣，看起來卻是有些滑稽可愛的。
&ldo;沒錯，這法子與腹式呼吸一樣，也適合靜坐仰臥時來用。&rdo;蕭思爾解釋，對於兄弟二人能夠如此迅速理解她說的這些，還是很高興的。
&ldo;那什麼又是&l;完全呼吸法&r;？&rdo;楊秀瞧著蕭思爾說的頭頭是道，雖不知這樣究竟會不會有效果，但小孩子的好奇也還是讓他問出了自己的不解。
&ldo;是讓胸腔和腹部一起呼吸嗎？&rdo;楊秀的話音落下，一旁的楊阿五眨巴了眼睛好奇的接了一句。
&ldo;阿五真是聰明！&rdo;蕭思爾誇獎似的摸了摸挨在自己旁邊的楊阿五，眉眼彎彎笑意直達眼底。
&ldo;這不就是我們平日裡的那種吐納方式嗎？&rdo;楊俊試了一下，覺得這根本沒什麼懸念，不免有些失望。
第21章：楊勇
&ldo;是也不是。&rdo;蕭思爾偏著頭，故留懸念一般瞧著大家，後見眾人均是疑惑的看她，便才微微笑了道：&ldo;吸一吐二，吸納時均衡綿長，吐出時亦是如此，且時長也是如此兩倍，方成一個完整的呼吸。&rdo;
&ldo;這法子適合身形移動的時候來用，不論走路亦或是練武，時間久了多少會有進益。&rdo;蕭思爾說這話的時候抬眼看了稍遠一些的楊廣，只見他單手支著額頭，狹長的鳳眼半睜著也不曉得在想些什麼。
或是感受到她的目光，便是抬眼朝她來看，那沉沉如墨色的眸子裡一瞬的迷濛，轉而又是瞬時的冰冷，再一眨眼便又是那尋常的溫和模樣，且那唇角也是毫不違和的往上提著，那謙謙公子溫潤如玉的模樣，不是平時的他，又是什麼樣呢？
只是他那不設防的迷濛，卻又為的是哪般？
蕭思爾想著，或是如今的這麼一出，於他而言卻是極其的無聊，是以才想到了他處，想著想著她便是更加確定了。畢竟如他那樣一個心思深藏的人，滿腦子的算計，又怎會將她們這一些的小兒科放在眼裡？
&ldo;你這法子說著好像是一回事，不曉得用起來會不會真有你說的效果？&rdo;楊俊已然用起了腹式呼吸的法子，因著故意而為，所以每次吸氣呼吸的時候，那肚子便是一鼓一縮，動作大的很，看起來實在是有些好笑。
&ldo;這法子還是那樣一句話，須得堅持以往方見成效，切不可半途而廢。&rdo;蕭思爾說這話的實在是沒什麼說服力，正因著她這人便是個半途而廢的，所以勸誡別人也都不帶著底氣。
&ldo;二嫂平日裡便是如此呼吸的嗎？&rdo;楊秀聽她這樣說著，依舊不曉得有沒有道理，但這法子畢竟不用吃藥，因此也慢慢嘗試起那幾種方式來。
&ldo;我啊……以前堅持了一段時間，確有效用，但確也敗在了一個堅持上頭，所以你們可別學我。&rdo;蕭思爾汗顏，臉頰都紅了。
&ldo;啊，你都沒堅持下來？&rdo;楊俊聽得她這樣一說，頓時有些洩氣了，更帶著連看蕭思爾的眼神都有些懷疑起來。
&ldo;試過半年，那一陣身體卻是較為康建的，其餘時刻，憶起了便是堅持著，有事情的時候，便就忘了……&rdo;蕭思爾依舊汗顏。
&ldo;這麼說也是值得一試？&rdo;獨孤伽羅看蕭思爾也是個實誠的孩子，這時候也沒說光慫恿人便是撒個慌，倒是個孩子般的心性。
&ldo;呼吸而已
