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要知道，任何正常功法的修煉都是先易後難的，越往後修煉速度必然會越慢。
就拿最簡單的《鍛體訣》來說，如果入門只消耗了兩個月的話，那從第一重突破到第二重就需要兩個半月甚至三個月，之後會逐層增加。
平復了心情的趙平安像往常一樣吃過早飯，開始在練武場上修習猿猴提縱術。
隨後他就發現，隨著自己突破到武徒境一重，再修習猿猴提縱術明顯變得容易了許多。
雖然完成一整套動作還是很難，但經過一早上的時間，已經完成足足三次。
要知道在他之前的一週時間裡，除了第一天運氣爆棚艱難的完成過一次，之後的幾天是一次都沒完成過了。
此時的鄭和通已經不再一直盯著他修煉了。
畢竟經過這麼多天不間斷的練習，該教的動作早就教完了，剩下的就是不斷的、大量的練習。
而突破到武徒境第一重的標誌就是：猿猴提縱術可以連續完整的完成兩次。
這天下午，泡完藥浴並睡了一覺的趙平安，開始在屋後的小樹林裡實驗自己突破後跳開合跳的極限速度，那將直接關係到他之後的修煉進度。
“啪！砰！啪！砰！啪！砰！……”
短暫而急促的雙掌撞擊聲和落地聲，不斷從樹林內傳出，中途還伴隨著劇烈的喘息聲。
一組、兩組、三組……
趙平安不知疲倦的不斷跳著開合跳，而他的動力，正是面板上那不斷上漲的數字。
一個多時辰後，隨著太陽開始落日地平線，趙平安漸漸停了下來，雙手扶膝，劇烈的喘著粗氣。
“呼！呼！呼！……”
此時他的面板上，《鍛體訣》已經變成了：
【鍛體訣（不入流）：23\/100（第一重，已簡化），開合跳一百次增加一點熟練度】
除去早上的兩組開合跳和三套猿猴提縱術，下午他足足做了十八組開合跳，也就是一千八百個。
與突破之前的十三、四組相比，提升巨大。
休息了一會，趙平安拿起邊上自帶的水壺“咕咚”“咕咚”的喝了好幾口後，拖著疲憊的身體轉身回房而去。
他很喜歡現在的生活，雖然很累，但很充實，並且無拘無束，毫無煩惱。
時間匆匆而過……
四天後，趙平安的修為突破到了武徒境二重！
八天後，他的修為提升到了武徒境三重！
十一天半後，他的修為提升到了武徒境四重！
此時開始鍛骨的趙平安，猿猴提縱術已經不再給他增加修煉的熟練度。
需要他練習《鍛體訣》中配套的第二種巨象鍛骨術才行。
但為了藏拙，他並不能在外面大搖大擺的修煉這玩意，而無人的時候，更不可能費力不討好的練習什麼巨象鍛骨術了。
開合跳，它不香嗎？
雖然失去了猿猴提縱術給的幾點熟練度，但對趙平安的修煉速度影響並不大。
已經武徒境四重的他，每天清晨五組開合跳熱身，下午更是已經可以做到二十五組開合跳了。
僅僅三天半的時間，他就再次突破到了武徒境第五重。
又過了三天半，他的修為再次得到突破，達到了武徒境第六重。
隨著完成兩次鍛骨，趙平安每天開合跳的次數再次得到了顯著的提升，達到了三十三到三十五組。
使得他從武徒境第六重提升到第七重只消耗了三天時間。
此時，距離他開始修煉也才過去了一個月而已，而他的修為已經達到了武徒境七重，完成了別人數年的苦功。
《鍛體訣》從第七重開始，則是磨皮，其記載
