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威廉說，游泳的時候，身體的各個部位，都要進行高幅度的擺動，這樣子能夠很好的鍛鍊到全身，比跑步舉重這些，效率高得多。
而隨著我體質的增強，在體能訓練上，威廉給的標準也越來越高，起先是一噸的石頭，一個星期後直接加了一倍，半個月過去了，船上的載重已經是整整五噸，相當於五頭大水牛。即便是這樣，我也能拉著船，頂著逆流，花上幾個小時，游出一公里多，而竹篙也被威廉戳爛了整整八根。
最為重要的，是威廉每天逼著我練習到大半夜的卸骨功，有了最為顯著的進步。
起先我只能用力扭斷那些骨骼模型的手臂，但隨著後來身體素質加強，對骨骼結構也瞭解得更加深刻，我已經能夠注意到一些非常細小的軌跡和方位，很輕鬆的將模型手臂卸下來。有一次我正踢著木樁，無意間將卸骨功加入到了綜合格鬥裡，使盡力氣，竟然將一整條木樁給硬生生掰折了！
當然，那根木樁已經被我打得半殘廢，但我仍舊很興奮，人的手腳可沒那麼硬，以我目前的能力，跟蔡文濤單挑已經不會虛了。
威廉說，這世上是不存在武俠小說裡面那種蓋世武功的，但可以透過訓練，讓人體突破極限，增強體能，同時進行格鬥練習，經歷漫長的沉澱，才能做到以一敵十的程度。然後他舉了個很簡單的例子：坦克的製造遠比手槍困難得多，也正是因為困難，威力也比手槍強大無數倍，同樣道理而已。
你羨慕別人所取得的驚人成就，但往往會忽略他在背後究竟做了多少努力，承受了多少苦難。
而且，這半個月的時間裡，喜憂參半，我取得的成果很不錯，但威廉的身體狀況卻越來越差了。剛開始的時候，他只是偶爾咳出一些血，但現在一天到頭咳嗽不止，有一次正訓練到一半，他突然跟我說要出去一趟，我心想他平時做事很嚴謹，從不會中途離開的，這一次是怎麼了？
狐疑地跟著出來，就發現威廉剛出門口就倒在了地上，接連吐出兩大口血，掙扎著，整個人捲縮在牆根下，沒有發出一點聲音，痛得額頭青筋裸露，整張臉近乎扭曲。
這就是癌症的可怕。
我覺得很難過，站在遠處看著，沒有上去，因為我知道就算上去也什麼都做不了。威廉有著自己的驕傲，他是不希望我看到他這種脆弱的樣子的。
跟他相比，就算被家裡掃地出門，我也覺得比他幸運很多。這是一個命途坎坷的男人，他才25歲啊。
而就在這種時候，學校突然有一件事吸引了我大部分注意力。
那天我結束訓練回去，李薇對我說，她和大壯打聽了十幾天，終於得到單挑榜排行前三那幾個人的訊息了。
第37章 三胞胎
三中有三千多名學生，其中以高一學生最多，佔了五分之二，共分為十二個班級。這段時間以來，李薇和大壯一直在尋找著單挑榜前面那三個人的訊息，為此，李薇還被蔡文濤打了一身的傷，努力那麼久，吃了不少苦頭，如今終於有了收穫。
如果要問我們為什麼要對這三個人念念不忘的，那我只有一句話說：如果你每次在班上考試都考第二名，名次雖然不錯，但就是被一個人壓著，讓你做個萬年老二，你會有什麼想法？
要麼把那三個人徹底解決掉，為高一新老大這個位置正名，要麼被對方打趴下，省的名不正言不順的，整天惦記著，這就是我們一直想要做的事情。
我問李薇，說那三個人到底是什麼來頭，會不會是王磊搞的陰謀啥的？李薇說還不清楚，現在只是知道那三個人在9班，挺普通和安分的一個班級，每週都是流動紅旗，一直默默無聞，而我們又一直把注意力放在那些刺頭班級上，所以就忽略了。
中午的時候，大壯回來了，說訊息又有了
