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解釋道。
林霄發現，自己的力量和耐力增長得太慢了，如果一味地依賴去尋找各種藥水，這個效率太低了。
反正這個世界沒有任何娛樂設施，他不如將空餘的時間用來鍛鍊身體，消磨時間的同時還能增長力量和耐力。
“好呀，那我們一起練。”
半個小時後，林霄和李茹雪一人一邊，各自開始鍛鍊起身體。
“一個。”
“五個。”
“十個...”
靠，不行了。
林霄再也支撐不住身體，“啪”地一聲，他整個人趴在了木筏上。
“細狗。”李茹雪嘲笑道。
再看李茹雪，她盤起了秀髮，輕輕鬆鬆地擺出了一個漂亮的一字馬姿勢，挺胸拔背，姿態洋溢著健康的美。
林霄看得如痴如醉。
不行，我不能認輸。
林霄瞬間又有了動力。
雖然手臂痠痛，但是他還是堅持完成了12個一組的俯臥撐，做了整整三組。
夠了，今天的運動量夠了。
林霄擦了擦額頭上的汗珠，率先站了起來。
李茹雪維持著一字馬閉目養神，雙手繞到背後，極力地拉伸著身體。
林霄也不打擾李茹雪做瑜伽，他脫了衣服來到木質淋浴房裡沐浴。
冰涼的海水衝在身上有些微冷，但很快身體就適應了。
硬邦邦的，不錯。
林霄用手指戳了戳自己的腹部，雖然沒有明顯的腹肌，但是能夠感受到裡面已經在形成肌肉了。
力量和耐力的訓練不但能夠增長自身的數值屬性，還能在身體上如實地反應出來，這是力量藥水和耐力藥水無法給與的。
林霄當即檢視了一眼自身的屬性數值，發現力量和耐力依然是7，並沒有變化。
按道理剛才三組俯臥撐應該起到效果了，但是數值卻沒有變化。
林霄分析，這套數值系統並沒有顯示小數點的功能，因此細微的能力變化無法在資料面板上反應出來。
他估計，他現在的力量和耐力應該在七點五左右。
至於敏捷，他不急著練習，也沒法練習。
林霄沐浴完從淋浴房中走出，穿上衣服，取出平板檢視起來。
【世界頻道】裡的居民們時刻在關心著林霄和張辰俊的一戰。
“居民a：@林霄，你還活著嗎？”
“舔狗a：哭~我的女神~”
“舔狗b：林霄那小子肯定不夠張辰俊打的，不死也殘了，我的女神估計被張辰俊...”
“林霄：上線冒個泡。”
“居民a：林霄！！！你還活著？”
“舔狗a：什麼情況啊，林霄你快說說，女神現在在哪？”
“舔狗b：媽的，林霄你小子是不是為了活命把女神交給張辰俊了？”
“舔狗c：靠，林霄你是人啊，這種事你都做得出來？”
“林霄：你們再誹謗我，信不信我把你們也一起滅了？”
“舔狗a：什麼意思？你打敗張辰俊了。”
“林霄：不說了，女神叫我去幫她壓腿了。”
“眾人：？？？“
“眾人：林霄你出來對線！！！”
