第36章 健身房訓練 (第2/2頁)
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紅，手臂胳膊也開始顫抖起來。
“加油，再來一個。”
“加油，再來一個。”
“加油，再......”
旁邊的吳夢樂一邊鼓勵著陳凡，一邊更加用心的把器材扶好。
終於，陳凡把15個給做完了，他也累得氣喘吁吁，揉了揉發酸的胸口。
“休息30秒，然後做下一組。”吳夢樂冷漠的聲音傳來。
“啊！？”陳凡有些生無可戀。
“吳教練，能多休息一會兒嗎？”
“不行，休息太久的話，這樣練就沒效果了，還剩20秒。”
“......”陳凡沉默。
我這是自己找罪受啊......
很快，二十分鐘過去了。
陳凡也做完了4組。
“現在給你休息2分鐘，然後我教你做下一個動作，同樣是4組，一組15個。”吳夢樂的聲音再次傳來。
“啊！！？”陳凡累的癱坐在凳子上，有點懷疑人生。
他感覺眼前這個宛如天使般漂亮的女人，在他眼中現在如同魔鬼。
想要把她的好感度提升到一定程度，我怕不是要廢掉了。
“好了，我現在給你演示動作，其他不變和之前一樣，不過現在不是往前推，而是往兩邊推，隨後往裡收。”
“吳教練，這還沒到兩分鐘啊。”
“加上我給你演示這段時間，不就剛好兩分鐘了。”
“......”陳凡無語。
接下來二十多分鐘，陳凡做了如之前差不多的訓練，只是他做的更加吃力了，需要的時間也更久。
陳凡愈發疲憊，胸口的肌肉也愈發的痠痛起來。
當陳凡終於做完全部動作以後，喘著大氣的問道。
“吳教練，接下來應該沒有其他專案需要練了吧？”
“嗯，是沒有了，今天只需要練胸。”
陳凡聞言心裡鬆了口氣，卻見吳夢樂接下來又說道。
“不過......練完以後需要拉伸。”
“拉伸啊，那問題不大。”
陳凡覺得這個可能和按摩差不多，想必應該很舒服，而且還是一個美女幫忙按摩，想想就覺得爽。
吃得苦中苦，方為人上人。
七分鐘後。
陳凡跟著吳夢樂到了一個單獨的房間，裡面除了擺放著幾張床空無一物。
床？孤男寡女？獨處臥室？
一時之間，陳凡腦海中冒出來許多不可描述的邪惡想法。
“陳凡，你把衣服脫了，去床上躺著。”
“吳教練，這不太好吧，我們才剛認識，要不等我們熟悉熟悉再......”
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