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鐘,十二個小時,一天,兩天,四天,七天,十五天。
前三個屬於短期記憶的範疇,後面五個屬於長期記憶的範疇,要想事半功倍地背下儘可能多的內容且不遺忘,最好是根據遺忘週期來分配背書內容。
徐冉算了算,將趙燕五分鐘能背下的內容長度標記出來,五分鐘背完後迅速進入到下一個五分鐘,等到背到第三十分鐘的時候,然後從頭溫習。如此迴圈,每天背個一鐘頭,然後等第二、四、七、十五天的時候,依次複習之前背過的東西。
「以你的這本印本為例,假設你從沒有背過這本印本,那麼花一個月的時候,你可以背下其中六分之一的內容。」
趙燕反問,「我記得你是半個月時間,便能背下三分之一的內容,為什麼到了我這裡,需得多花幾乎四倍的時間呢?」
徐冉拿了書給她,讓紅玉打拍子,也是三百下。然後隨意讓趙燕隨意挑了個段,拍子停,徐冉背出的詞條是趙燕的三倍。
「同樣的時間,你背了十五條,我背了四十五條,好比吃東西,有人能一口氣連吃十碗飯,有人卻只能吃一碗飯,現在讓他們解決同樣多的米飯,自然是那個吃的多的人,用的時間少。」
趙燕臉一紅,「是了,你比我聰明。」
「我只是記性比較好而已,談不上聰明。」徐冉想到什麼,吐吐舌道:「再說了,哪有考倒數第一的聰明人。」
趙燕被她逗笑,「你真是個有意思的人。」
以前沒發現,這些日子接觸下來,越發覺得徐家娘子同別人不一樣。怎麼說呢,和她相處,總會讓人覺得很舒服。
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