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漸進 ◎ 準備一臺V8及一面可照到半身的鏡子。 ◎ 對著鏡子練習以下幾種手勢——握拳、手刀、劍指、單指、五爪。 ◎ 假設你已經站在講臺上,不論你要說什麼,試著用5種手勢表達自己在臺上的決心、力量、驕傲、自信、強勢、尊嚴、權力等。 ◎ 試著做另一種綜合的規劃,舉例如下: 握拳——決心、力量、強勢、肯定、侵略、戰勝、示威、炫耀…… 手刀——策略、智慧、冷靜、規劃、遠景、自信、確切、說服…… 劍指——沉穩、深思、明快、信念、驕傲、遠見、變通、靈感…… 單指——謀略、告誡、反駁、爭辯、闡述、堅持、理念、決策…… 五爪——掌握、強權、控制、主導、探索、能量、尊嚴、享受…… 運用上述5種手勢不斷重複練習表達40種情境的感受。 熟練後可將40種情境融合,透過五種手勢交叉靈活使用。 注意事項 ◎ 5種手勢務必熟練精準,並能拿捏自如、堅實有力、斬釘截鐵。 ◎“武術家法”強調的均以剛硬的手勢為生,因此,必須要求自我做到“握拳硬挺”、“手刀密緊”、“劍指機靈”、“單指緊盯”、“五爪強勁”! ◎ 練習時最好能備妥一份講稿,更可以讓手勢淋漓盡致地發揮。 成果展現 ◎ 掌握有系統的手勢運用技巧,不再千篇一律地用相同的手勢強調不同的事件或情緒。 ◎ 未來的會議報告上,可以學以致用地表現一番,訓練過的手勢必定會造成立即性的差異,為你贏得讚賞,使你嶄露頭角。 ◎ 想要步上李濤後塵的朋友請注意,主持談話性節目除了要有豐富經驗之外,如何運用有力的手勢帶動並掌控全場,是刻不容緩的一大課題。
有幾位學員在練習的時候,凡是單指出招必定用力向前指,並且幾乎成為習慣動作,經過幾次的提醒,剩下一位還是很難改過這個不正確的“指法”,我最後實在忍不住,就請他到一旁:“你怎麼會那麼難改變呢?” 他的答案是:“對不起喔!以前當過車長啦!所以……”
眼神篇 第一章�
眼神可以很直接地反映我們的內心情緒,無論是好惡喜怒,還是愛恨情仇,眼神所傳達出來的訊號是無法遮掩的,所以要看一個人是真誠正直,還是邪門歪道,只要稍微觀察眼神就能略知一二! 曾經在一個公開場合,有一位銷售保單的小姐主動向我搭訕,在大約3分鐘的談話過程中,她不斷髮問又滔滔不絕地闡述人生與風險,但是整個過程中她兩隻眼睛卻只是死盯著地面,以及手中的資料,似乎沒有正眼瞧我的意思。最後好不容易等到可以開口了,我告訴她:“你不要先賣專業,而是要先賣專情!” 專注且富有感情的眼神可以感動一個人,更可以有效地收買一個人。試想有位超級業務員向你推銷超級好的產品,但是整個過程中卻不正眼看你一眼,你會買嗎? 賣東西如此,上臺演講更是如此,如果在臺上想創造與聽眾間和諧及共鳴的氣氛,就不要吝嗇你的眼神,從前排到後排,由左邊到右邊,若是讓全場聽眾能“感覺”你在看他的話,他就會有被尊重的滿足感,同時他也會回報給你。 你是否知道蒙娜麗莎的畫像為何如此出名呢?很多人說是她的笑容,其實是她的眼睛,不管你從任何一個角度去看,她的兩眼一定看著你,好像會跟著動,所以在欣賞畫像時會有被重視的愉悅,不過現在已經有很多作品都有此效果,包括侏羅紀的恐龍。 眼神的訓練絕不是為了某種目的而去刻意經營,最重要的是能透過眼神的訓練,提升自己的膽識,建立更飽滿的自信,做一個敢正眼看人的“正眼君子”。 眼神的訓練並非幾種技巧就能一切搞定,我非常強調任何的學習必須重視心態的重整與建立,因此在本篇的6項方法中,我也多少放了一些調整自我內省的做法,但願能幫你重新“看到”希望與可能性。
第一招 眾裡尋他法
眾裡尋他千百度,那人卻在燈火闌珊處。很