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豪言壯語講完，訓練開始。
先做最基本的推進訓練，從後場接球頂著防守人壓迫帶到前場三分線。蘇洋略作思考，選擇把人分成AB兩組，A組這邊安排控球最好的帕克第一個登場，給眾人打樣。
負責防守帕克的球員由賈馬爾?汀斯利擔任。
賈馬爾?汀斯利大學期間是全美最佳球員，原本在這次選秀中擁有樂透順位預測，奈何也因為瘋狂三月表現欠佳而預測順位大幅度下滑，這次過來也是帶著想要自我的心態。
蘇洋之前公開說帕克會是第一控衛時，已經注意到汀斯利面露不服，現在乾脆安排兩人實戰見真章，相信帕克能夠坐穩第一控衛的名頭，也讓其他球員明白自己並非瞎說。
“嗶！”鳴哨啟動。
帕克當即接球啟動，直接強行變向加速過掉汀斯利，估計總共用時不到一秒。
場邊眾人看得目瞪口呆。
場內汀斯利加速猛追，奈何實在追不上，帕克一路直達前場底角，急停站定。
那啟動，那急停，爆發和協調完美。
兩人交換攻防順序，汀斯利帶球推進，明顯有意加速強衝，奈何沒法快過帕克，轉眼就回到眾人身邊。蘇洋拍掌說道：“就按他們這種節奏和模式，兩兩一組做練習，大個子和小個子要交叉混合練習，模仿最接近比賽的實況，我有很多戰術需要大個子拿球發起！”
眾人各自分組開始練習。
蘇洋站到中圈觀察，略看幾眼阿里納斯等五人，轉而用心去觀察汀斯利等實力一般的球員，看到問題隨口提醒指正。偷偷跑過來幫忙的人事麗薩端著攝像機連連拍攝照片。
每人五輪的推進訓練很快搞完。
趁著休息，蘇洋與麗薩聊兩句表示感謝，又跟場邊攝像的TNT工作人員閒聊。
試訓轉而進入快下配合環節。
蘇洋也沒詢問主教練湯姆或者其他助教應該怎麼安排，只是憑藉前世看過的國王試訓庫裡、開拓者試訓奧登、上百高管圍觀特雷楊等等試訓影片，大致地做一個計劃安排。
“快下配合先做2V1，再到3V2，以此類推4V3/5V4/5V5，我的戰術體系中會有大量的快速進攻配合，我不會要求某個球員帶球衝刺特快，我是要求第一長傳和第二分球需要特別快，因為除開阿倫?艾弗森和邁克爾?喬丹，其他人很難在球場跑的比傳球更快…”
眾球員笑哈哈，大家都想到艾弗森連續追球強行搶斷的名場面，也想到喬丹毫無徵兆地突然從籃下轉身跑向左翼完成搶斷，兩種人比球快的極致案例都是透過精準規劃。
“蘭多夫，你來模仿搶到籃板之後的第一傳球人，我相信你能做得跟你的偶像蒂姆?鄧肯那樣出色…”鄧肯快速精準的一傳當真牛逼，馬刺很多快攻能打成就是靠他傳球。
蘭多夫地笑呵呵地站到籃下準備。
蘇洋掃一眼眾球員繼續說道：“阿里納斯和理查德?傑弗森擔任第一組2V1快下配合的進攻球員，傑拉德?華萊士擔任防守球員，首先是阿里納斯負責接球沿著中路推進。”
說完揮手致意，場內四人落位。
“嗶！”鳴哨啟動。
蘭多夫打當即把球扔向右側45度三飛仙，阿里納斯接球猛衝，眨眼就頂著傑拉德防守衝到前場罰球線，或許是作為亞利桑那大學的隊友比較熟悉，抬手就把球拋向空中。
傑弗森同步蹬地起跳，哐當空接暴扣。
歡呼聲隨之爆發。
球員們看到傑弗森扣籃也挺嗨。
蘇洋跟著鼓掌，心想就這一下估計就讓其他人服氣傑弗森是第一小前鋒，說起來也只有阿里納斯比較難服眾，像是同場的布蘭登?阿姆斯特朗，早就在管理層考察計
