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木寧反覆思考著沈良的話，整理著對自己有用的資訊。
沈良看到木寧皺眉思索，也沒有打斷，只是自顧自的走回正屋，反身坐下喝茶。
這一段話，對於木寧來說，卻是真的很有用處。他一直都是自己修煉，琢磨東琢磨西的，沒有師承的他，在修煉方面還湊合，一旦涉及到江湖基礎知識，卻真的是十足的空白。
武者、三流高手、二流高手、一流高手，層層遞進；內息、武功，二者兼濟。
木寧現在迷蹤步方面已經慢慢步入了正規，下一步就是如何得到修煉上半身經脈的武學，將二者修煉，直至融會貫通，當然這個目標是遠大的。
大柳樹的種子會傳遞出涼意，但也有時間限制。
如果像以前那樣只是單純的站樁，基本上每次都會出現，用來緩解疲勞。
如果像學字時那樣深度記憶，則是五天才會出現一次，時間也不長久。
接下來就是混著湯藥進行修煉，木寧只試過倆次，第一次服用沸騰散，藥效顯著，副作用疼的死去活來；第二次就是剛剛，服用易健散，種子的涼意需要內息引導，會流轉於腿部經脈，緩解易健散的副作用，這方面算是有藥到病除的效果。
總的來說，大柳樹種子中的涼意是催化劑，只用木寧自己用心修煉之後，涼意的作用才是事半功倍。
想到這裡，木寧緊皺的眉頭才舒展開來，對他來說，這段時間積累的迷茫，在這一刻都消失不見了，有種撥雲見日的舒暢感。
回過神來，轉身看到正堂中端坐的沈良，才發現自己太專注于思考，怠慢了這尊大神，想來不要怪罪才好，趕忙快步上前。
“前.....前輩，小子無狀，只因前輩的指點太過重要，一時欣喜，陷入深思，怠慢了前輩，還請前輩見諒。”
沈良也早發現回過神來的木寧，看他走來便知道其意。
“也沒什麼，都是些基礎的江湖知識，也是你缺了師承，才會覺得這些知識重要。”
沈良嘴上雖說的平淡，但卻也安心的受下了面前木寧的躬身禮。
“罷了，今日難得我心情好，加之你也算乖巧，索性再幫你一幫，你且將你心中的想法說與我聽，看我能否再助你一助！”
木寧本以為自己怠慢這樣的大人物，不被責罰已經算是燒高香了，沒想到還能繼續得到指點，只能急急的將自己所思所想說出。
“謝前輩，謝前輩厚愛，小子聽了前輩所說，確實有所疑惑，招式與內息，何為主？和為次？既然在修煉內息方面已經要耗費極大的精力，那招式修煉是否還有其必要？”
木寧不是臨時起意才問出這一問題，對於他而言，倆次遇襲，算是死裡逃生也不為過，惜命怕死，這是他心裡最深的感受。
因此才修煉了以保命為主的輕功，再加上今日聽聞沈良一席話，也便產生了內息與武功招式哪個重要的疑惑。
沈良聽到木寧提問之後，驚奇的看著眼前的半大孩子，“此子確實有其不凡之處，無論其他，光是這悟性方面，便算頂尖。”
沈良走入院中，並未著急回答木寧的問題。
“你隨我來，在院子中的木樁選擇其一，用你最大的力氣，踢上一腳，無需任何招式，對了，將你丹田內的內息也一併調動。”
木寧雖不解其意，但也按照沈良所說去做，在一粗壯均衡的木樁前站定，運起內息於腿部，狠狠的衝著木樁踢去，只見下一刻，木寧捂著腿，發出殺豬般的叫聲，而木樁只是掉落了一層死皮。
“這小子有夠傻的啊！真用這麼大力氣！”
木寧委屈的看著一臉譏笑的沈良。
沈良並沒有上前安慰，最後也找了一個差不多粗細的木樁，淡淡的抬
