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電流先減小再增大，再減小再增大，幾十次之後，確信自己能穩定控制了。找了箇舊手機，用《金雷譜》釋放出來的電，嘗試直接充電，電流從最小開始，一點點增加強度，最後居然成功的充上了電，一次次嘗試直到舊手機充滿。
又換了幾個電子產品進行試驗，直到自己完全可以穩定的給手機、電腦充電才停止。又努力修煉了幾個小時，直到能穩定的供應家裡的電燈和電冰箱的電，穩定時間超過一刻鐘以上，雲釗方才確定自己《金雷譜》的控制可以用來協助修煉《電丹抄》了。
《電丹抄》主要是聚集內丹，功法顯示它可以聚集出來一顆電內丹，但是要消耗大量的雷元素，也就是電。
所以《電丹抄》實際分為兩部分，第一部分內視自己，提升自己的體魄，控制好身體各個機能；第二部分聚集雷元丹的雛形，電內丹。
內視是一件非常玄妙的事情，有點像給自己做個ct，全身的各個地方都能看到，ct只能看到肉體機能，而內視還能看到靈氣，神識等。如果對靈氣的氣感是修仙的門檻，內視已經邁進修仙的大門了。
雲釗對內視的用法似乎很有天賦，畢竟也是看過小片，上過生理衛生課的人。嘗試了幾下就能做到了，當然到底是否自己腦補了一些沒有看清的畫面，就不得而知了。熟能生巧，以後多用用就自然熟練了。
接下來，他清晰地找到了兩縷靈氣，找到了丹田，找到了精神海。這些從豆豆那裡學來的抽象的概念，終於第一次真實的出現在自己的眼前。
忙了一上午，鞏固了很多修仙的基本知識，突然想起，自己可以內視精神海，是否就意味著，以後可以不用假裝打電話就可以和豆豆交流了，直接用精神海交流更隱蔽。
經過嘗試，理論上成立的東西，實踐中需要很多東西配合，比方還需要一門功法，在沒有神識，只用精神力的情況下進行交流。豆豆可以用神識跟雲釗交流，直接會出現在腦海裡，而云釗只能看不能答。
自己動手，豐衣足食，雲釗在精神海召喚豆豆的神識，然後對著神識用精神力寫字，豆豆可以根據文字理解，然後確認。這個方法初步達到了交流的效果。
好吧，雲釗非常感慨，這要是有個會聯想的輸入法該多好！
下一步是聚集雷丹了，凝聚內丹需要有強大的靈氣支援，《電丹抄》的凝聚之法另闢蹊徑，用元素裹挾靈氣高速旋轉中伺機凝聚，不需要靈氣也可以修煉，可是靈氣這種東西多多益善，靈氣越強大，成功的機率越高，功法強彌補實力不足，但是實力強大也沒有壞處，只會讓功法更強。
雲釗決定在聚集內丹前，先升級脫飯三級，多一縷靈氣多一份把握，成功機率大一點。
引來一縷靈氣，嘗試著駐留到丹田裡，沒有成功。內視著靈氣逐漸向上，靈氣到達身體的一些器官後，都隱隱感受到了渴望，每移動一小段，就嘗試駐留，反覆試驗多次後，在腦後脖子的位置成功駐留，雲釗很無奈，如果要用這縷靈氣，就要對敵人大喊一聲，從嘴巴里釋放這縷靈氣......
匆匆一日過去，穩定好三縷靈氣，互相調配控制能心隨意轉後，向幾縷靈氣所在的位置聚集雷元素。自己發電，自己補充，當雷元素充斥在體內，流動、執行、聚集在三縷靈氣所在的位置。
繼續匯聚更多的雷元素，對丹田進行了各種強度的電擊試驗。邊強壯自己的丹田，邊嘗試著讓丹田內的雷元素濃度增高。
反覆試驗了一天，終於丹田裡面有一點點雷元素聚集不走了，要的就是這個效果。
繼續用強度不大的雷進行轟擊，一點點的雷元素開始變成了米粒大的亮點，而丹核的雛形開始有了。
如果是脫凡一級，此時就只能繼續慢慢的積累，但是雲釗有三道靈氣，
