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賁劍舉起來屍體，喝寒霜獸的血液。
動物血液不僅含有水分，也含有人體需要的微量元素，尤其是食鹽物質。
喝了幾口血液，運轉《日啖一牛煉精法》，化開血液中的精氣。
身體需要水分，不能缺水。
泡了濯垢泉，身體不缺水，但不能不補充水分。
一邊煉化血液，一邊接著喝血液。
將一隻寒霜獸的血液喝完，賁劍身體暖洋洋。
以形補形是中醫的實踐，寒霜獸和烏龜相似，有烏龜的血統，血液也是補藥。
龜肉、鱉肉一直是大補之物，自然蘊含著精氣。
大火顏色通紅，炙烤著寒霜獸肉。
老壽翁燒製鐵鍁的火焰是青色，感受不到溫度，卻令人感到危險。
沒有修煉火焰的法，無法修煉火焰。
摸著彈性十足的肌肉，也不需要修煉火焰的法門，只需要修煉肉體。
氣息融入到胸口的芭蕉葉中，煉體法和凝練心神法字型發亮。
先看一遍煉體法，同校修煉肉體的法門。
看完煉體法，再看一遍凝練心神法。
兩個法門不一，卻又相輔相成。
跟著煉體房門運轉氣息，氣息順著身體奇經八脈走一遍，小周天遊轉。
周天遊轉一遍，肚子餓的咕咕叫。
飢餓感遍佈全身，全身細胞都在渴望食物。
賁劍看著煙火燒烤的寒霜獸肉，恨不得馬上就烤熟。
起身撿拾木材竹子，全部投入到大火中。
火焰燒起一米高，將寒霜獸肉包裹住。
火焰熊熊燃燒，賁劍抱著烤熟的寒霜獸肉撕咬，吞進肚子裡。
《日啖一牛煉精法》運轉，吞進肚子裡肉煉化成精氣，精氣滋潤著身體。
一隻寒霜肉吞進肚子，還是沒有吃飽。
看著第二隻寒霜獸，賁劍感到烤的太慢。
不由想起來火神通，如果會火神通的韓亮、王明在，用神通火燒烤，說不準就不用燒烤這麼久。
一隻寒霜獸肉燒烤一個小時，他還要忍半個小時的飢餓。
不敢運轉煉體法門，心神法門運轉，周身精氣流轉入心臟，心臟中的嬰兒呼吸，一呼一吸間，精氣反哺。
採氣法採集周圍山河林木精氣，精氣緩緩流入到身體中。
妖獸含有靈氣因子，死亡散去肉體、魂靈蘊含的靈氣因子，反哺天地。
靈氣因子流入，被呼吸法煉化。
