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李茹當即趴下，為藍珂做示範。
雙手撐地，手心貼近下壓，大拇指微微彎曲，除小拇指外三根手指併攏，小拇指輕靠在無名指邊上。兩隻手指頭都是呈現四十五度角外傾狀態。
這和藍珂之前看到的，李茹做的標準伏地挺身示範在手掌的動作上，有著不小的差距。
它有一個專門的名字，叫窄距伏地挺身。
藍珂若有所悟，嘗試模仿。
李茹起身，拍了拍灰，糾正了一下她的動作。
因為系統以三十個為一組的關係，藍珂這次為了找感覺，乾脆一口氣就做了三十個。
李茹以前沒見她做過伏地挺身，瞧見還說：「感覺訓練之後，你體力有所增強啊，上午跑了五十米，下午那麼大訓練量，現在還能做三十個。」
因為窄距伏地挺身主要鍛鍊的是手臂，而短跑訓練主要鍛鍊的是下肢力量，兩個地方是分開的，所以藍珂說跑不動，但能做三十個伏地挺身，這是很正常的。
「時間也差不多了，起來洗個手回家吧，明天再練。」李茹說完，見藍珂還賴在地上不起來，瞥過去一瞧，頓時愣住了。
藍珂眼神直愣愣的，沒有焦距，好像失了魂一樣。
系統面板第一次在藍珂沒有主動撥出它的時候跳了出來。
原本2/7的工作列，這會變成了3/7，它承認藍珂剛完成的這一組伏地挺身是有效的，並且將它計入了任務。
這讓藍珂有些愣神。
她又去看了一眼任務描述，這一次有心之下，看出了其中的「文字陷阱」。
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