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完成了任務。也就是說即使不受半點訓練，你們這些屌人也能回到地球上拿塊奧林匹克金牌。&rdo;
&ldo;你們知道這為什麼麼?知道麼?因為你們已經不再算是人類了，你們比普通人要強大。你只是還沒認識到這一點。我靠!你們浪費了一個星期的時間在飛船上像研究發條玩具一樣研究自己的身體，但你們還是沒有弄清楚狀況!女士們先生們，你們已經不再是以前的你們了，第一週的訓練只是要讓你們相信這一點，而且你們會相信的，你們不得不信。&rdo;
然後他讓我們穿著小內褲奔了25公里。
二十五公里長跑。七秒鐘的百米衝刺。六英尺的跳高。跳過十米深的坑洞。兩百公斤的自由舉重。成百成百地做仰臥起坐、引體向上和伏地挺身。但ruiz說，這只是小意思，你相信你能做到什麼，你就能做到什麼。新兵們在每個階段都會因為勇氣不足而一次次地失敗，然後ruiz和他的助手們就恐嚇威逼他們，直到完成任務(並且一旦他們沒完成，我就得陪著做伏地挺身)。
每一個士兵，毫無例外地，總會有他/她感到自己頂不住的時候。我是第四天，當時第63預備排正在游泳池裡列隊，每個人用手舉著一個二十五公斤重的大沙包。
&ldo;人類身體的弱點是什麼?&rdo;ruiz環視著大家問道，&ldo;不是心臟、大腦、腳或者別的你們所認為的。我告訴你們弱點是什麼，是血液，尤其弱在你們全身都充滿了血液。血液用來攜氧，也帶來疾病。如果你們受了傷，血液會凝固，但是往往沒來得及在你們失血過多之前凝固，失血過多，你們就會因缺氧而死，而且一旦血液噴湧而出流得他媽的滿地都是，那血就他媽的什麼用都沒有了。&rdo;
&ldo;cdf，以他們超凡的智慧，對人類的血液作了全新的改動，現在你們身上只有強化血。強化血有數十億個極小的奈米微粒組成，它們具有正常血液的一切功能。它不是器官，所以不怕生物型攻擊。你的腦伴可以在一毫秒以內使血液凝固，因此即使你斷了一條腿，你也不會流半滴血。最重要的是，每一個強化血&l;細胞&r;的攜氧能力都相當於普通紅血球的四倍。&rdo;
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