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蘇軾的身體在這個時期飽受病痛折磨，但他憑藉自己淵博的知識，在海南的土地上探尋養生之道。他親自尋找藥材，像發現“倒粘子花”（桃金娘），經過酒蒸焙燥製成藥丸，治療自己的腸胃疾病。他還在飲食方面下功夫，認為薺菜為“天然之珍”，介紹薺菜煮羹的方法，並且喜食姜粥，還專門寫了《食姜粥記》，在艱苦的生活中尋找養生的樂趣。
蘇軾在文學創作上也沒有停歇。在儋州相對單調枯燥的生活，成為了他文學靈感的源泉。他的詩詞在這片土地上煥發出新的活力。那些詩文中，有對海南自然風光的描繪，有對當地百姓的深情厚誼，也有他對人生哲理的感悟。他與當地的黎族百姓交流，瞭解他們的文化習俗，他的作品中也開始融入更多與海南特色相關的內容。
他與佛教思想的接觸在儋州也未曾中斷。曾在與慧上人夜話時誦《金剛經》，並記錄下當夜之事於《金剛經報》。他的儒釋道融合的思想在儋州的經歷中得到了進一步的昇華，在他的作品中多有體現。
漫步在儋州的街巷，想象著蘇軾當年在這裡的身影。他或許曾在這片土地上踱步沉思，或許曾在簡陋的住所中挑燈夜寫。他帶來中原的文化，如同播撒種子，逐漸在這片土地上生根發芽。在他的影響下，儋州的人們開始崇尚讀書，讀書人之間常常詩歌唱和，甚至發展出獨特的“東坡話”。
蘇軾在儋州的三年，雖然充滿艱辛，但他卻以一顆樂觀曠達的心去面對。他在生命即將走到盡頭時，還對這片土地充滿眷戀，甚至說自己“本儋耳人”。他的這種情懷，不僅僅是對儋州的喜愛，更是對生命中這段特殊經歷的尊重與珍視。
隨著夕陽西下，走出蘇公祠。儋州的天空被染上了一層金黃的餘暉，這景色似乎也帶著蘇軾詩詞中的那種意境。這次儋州之行，因蘇軾而變得更加意義非凡，他的精神如同這座城市的靈魂，永遠留在這片土地上，激勵著一代又一代的人。
早就聽聞五指山的大名，那“海南屋脊”的稱號如同磁石般吸引著我。終於，在一個陽光明媚的日子，我踏上了這片神奇的土地。
一進入五指山市，便能感受到它獨特的地理位置所帶來的影響。五指山位於海南島中南部，其山脈南北長40餘公里，東西寬30公里，整座山體就像一個巨大的綠色巨人橫臥在這片土地上。
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五指山的地形地貌十分獨特，它的主峰海拔高達18671米。山體主要由肉紅色粗粒花崗岩或花崗閃長巖組成，僅僅五指山主峰為燕山期中酸性火山岩，這種地質構成造就了它堅毅而獨特的風貌。從遠處眺望，五指山的峰巒起伏，呈鋸齒狀，恰似人的五指，這也是它得名的原因。五座山峰壁立，像手掌一樣撐開在這片土地上。
五指山的地理特徵也很明顯，它屬於熱帶季風氣候區。這裡冬季甚少寒潮影響，終年高溫多雨，年降水量在1600 - 2000毫米左右，多雨年可達2900毫米。在這樣優越的水熱條件下，五指山擁有多種型別的熱帶性植被。海拔500米以下的丘陵為熱帶季雨林和雨林，這裡的樹木高大且種類繁多，枝葉交織在一起，陽光透過縫隙灑下，形成一片片光斑。500 - 1500米是山地雨林與山地常綠闊葉林，樹木的種類更加豐富多樣，從高大的喬木到低矮的灌木，層次分明。1500米以上為熱帶山地常綠闊葉苔蘚林，雖然面積相對較小，但卻有著獨特的美感。
說到五指山的植被，那真可謂是大自然的寶藏。這裡植物繁多，是熱帶雨林、熱帶季雨林的原生地。有4900多種植物，其中維管束植物3560多種，分屬於259屬1347屬。喬木樹種就達800多種，特有樹種多達500多種，像桫欏、海南粗榧、花梨、沉香、坡壘、母生、青皮、綠南、油丹、陸均松、竹葉
