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蘭天聽得赤霄暴猿的話，似有所感，但卻不是完全明白。
當赤霄停下來的時候，看到蘭天一臉的思索之色，又立即解釋道：“吐納，便是吸引天地精華入體，也就是天地元氣。引入身體後，要把當中不純淨的部分排出體外，純潔的天地元氣遊走全身，滋養全身經脈穴道。然後以心神控制著精純的天地元氣，從全身穴道之中透發向面板，衝破每一個毛孔的阻礙，而後每一次呼吸之間，不光口鼻在呼氣在吐氣，而且要帶動渾身每一個毛孔，用毛孔配合著呼吸吞吐天地元氣！吐納之時，一定要心意寧靜，內心明澈，神韻幽遠，靈識通暢······”
蘭天聽罷，剎那之間茅塞頓開，立刻就被這種吐納術給吸引住了。心裡暗道真是神奇的吐納術，直接就在體內自主淨化麼，而且調集全身毛孔一起參與吸收和淨化天地元氣，這種速度該是如何的可怕？父親給自己的吐納術，只能運用口鼻來吸收天地元氣，而且還需要經過上百次的吐納淨化之後，才能安心的儲存進丹田之中。而這種吐納術，直接將天地元氣吸引進入身體，在經脈穴位與周身毛孔的共同作用下完成淨化，不僅僅是速度上快了上百倍，而且在帶動身體裡的經脈、穴位、毛孔吸收煉化天地元氣的同時，還可以活絡經脈、滋養穴位、使得渾身上下所有器官保持活力。如果效果真的如赤霄所說的這般逆天的話，那麼自己以後的修煉速度一定會又快又穩！
想到此處，蘭天迫不及待的就閉上眼睛，想要立刻嘗試這種神奇的吐納秘術。
然而赤霄立刻又大吼了起來。
“急什麼急！小子，說了這麼多，體內的元氣又恢復了些許了吧？還有，你身上的這身衣服多久沒洗了，滿是汙垢和臭汗！吸納元氣的時侯，灰塵汙垢會隨之而進入身體，淨化還有個屁用啊？去，把那堆石頭給我全部扔上天，然後洗好澡換身乾淨的衣服再說！”
“什麼？我##······你有沒有搞錯啊，你看我現在，像是有力氣扔石頭的樣子麼？”
“叫個屁啊！”赤霄聲音如雷炸響。（。pnxs。 ；平南文學網）“我所教你的這種吐納術，第一次學習必須在元氣完全耗盡，不剩一絲一毫的情況下才能發揮出最好的效果，要是元氣滿滿當當的，三兩下就填滿了靈海，其中的妙處那還體會個屁啊！而且這對你以後的修行也大有好處，不僅可以拓寬經脈，還可以將靈海開闢的更加廣大！”
“不去，耗盡元氣有很多種方法，隨便打幾拳元氣也就耗盡了，幹嘛一定要丟石頭，還丟上天？掉下來砸到自己怎麼辦？”
“不去是吧，那好啊，我剛剛教你的吐納術並不完整，還有下半部分沒有告訴你，既然你不想學，那就算了！而且，既然闖入了我的領地，不為我乾點苦力怎麼行？呃······這山下什麼時候落了這麼多石頭啊？看著好不舒服，既然你來了，那就交給你了，三天之內全部給我搬到三里以外去！”
蘭天立刻起身，極度鄙夷地看了赤霄幾眼，一句話也不說直接向著那一堆石頭走了過去。
片刻之後，一聲聲撕心裂肺的聲音以及石頭落地的聲音傳來，讓遠處正在慢吞吞地向前走著的齊豫之，不由得好奇的回頭張望。只見一個小孩正在抱著一塊塊巨大的石頭，不要命的朝天上扔，一塊石頭才扔出手，還不待落地就頭也不回的朝著另一塊石頭奔去。
這堆石頭不知道有多少塊，大大小小從數斤到數十數百斤不等，讓蘭天越扔越覺得無力。開始的時候，個頭比較小的石頭蘭天還扔得極為賣力，丟的極遠，但是漸漸他就感覺手臂痠痛，再也不能夠發揮出如開始那般的力道。
之前凝聚出那一輪小小的月亮，本來就已經讓蘭天耗盡了元力，靈海內空空如也。雖然和赤霄說話間恢復了些微，但是還不足平常的百分之一，此時
