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孫健和同學拿走也心安理得,起早貪黑,為醫院做事,沒有工資和獎金,學校還要交給實習單位每人每月十五元的實習費。 幾年後,過度包裝成風,裝中成藥的杯子會越來越高階,比中成藥的價值都貴,搪瓷碗、保溫瓶、米桶和皮箱,甚至用電飯煲裝藥! 中成藥賣給病人,搪瓷碗、保溫瓶、米桶、皮箱和電飯煲留下來,到時候大家一起分,職工的福利。 三百毫升的玻璃瓶背在身上也不安全,容量太小,每次這麼大的運動量,流的汗都不止三百毫升,孫健起碼要買一個七百五十或一千毫升的塑膠瓶,要是每次背上一大瓶冷開水,帆布書包受不了,帶子都會脫線,看來買個結實的尼龍挎包迫在眉睫。 “你自己喝,我不喝汽水!” 孫健也不客氣,從書包內拿出二角,出門,在汽水攤上買了一瓶江城飲料二廠的果汁味汽水,一角五分,沒有鹽汽水賣!江鋼就有鹽汽水,工人們上班時喝,孫健這些江鋼的子弟也喜歡喝,前世就變成了老H計牌鹽汽水! 又是五組過去,手臂無力,腹肌酸脹,這是大量運動後肌酸增多的緣故,孫健並沒有感覺累,這就是五十三歲的意志和十八歲身體的不同,年輕人不能堅持,他能! 最難鍛鍊的是意志和品德,一般年輕人不具有,而孫健擁有,到現在還沒有達到運動極限。 孫健一個人待在熱身區域,俯臥撐就是在水泥地上做,仰臥起坐就是使用一床被汗水浸透的海綿墊子,沒有使用任何器械,周圍空無一人,又是十組過去,喉嚨又開始發乾,但他還沒有感覺累。 “班長,第一次健身不要運動量過大,多休息一下!” 一直關注他的李永強看見他一直在堅持,心裡也知道班長的意志品德在他們這一群人都是拔尖的,擔心他求勝心切,拉傷了肌肉。 “我出去跑跑步,休息一下!” 孫健走出健身房,一股江風吹來,神清氣爽,濱江公園鍛鍊的人很多,灰暗的燈光下,球場上還有打籃球和踢足球的青年,夜跑的男女,男人九成打著赤膊,他在奔跑的人群中一點都不引人矚目。 運動的人一般不會為一日三餐起早摸黑,他們已經走到其他人的前面去了,生命在於運動,衣食不愁,健康重要。 孫健在人群中奔跑,渾身有使不完的勁,希望每運動一天,就能多活一天。 在昏暗的沙灘上,打一套孫父當年傳授的李家拳,動靜結合。 ------ “班長,累不累?” 孫健和同學穿著短褲和背心走出健身房,抹一把臉上的汗水,一層鹽粒,他知道還少了一條毛巾,這個健身房條件有限,只有一個洗臉池,沒有洗澡間,連廁所都沒有,上廁所要到公園的公共廁所去解決。 很多會員穿著短褲和背心,手腕上纏著一條毛巾,提著一瓶水過來的,走的時候提著空瓶子回去。 “還好!強強,你這個水瓶哪裡買的?我還需要買一個揹包和一條毛巾!” “我帶你去買!” “婆婆,拿四個滷雞蛋!” 孫健雖然沒有感覺累,但肚子空了,今天在家裡喝了二碗一層油的排骨湯,要是現在又有一大碗的話,也能喝下去。 “老同學,二個滷雞蛋,還這麼客氣?你帶我去買一個好的水瓶和揹包!” 孫健遞給李永強二個,他推脫起來。 “謝謝了!” 二個滷雞蛋丟進口裡,感覺胃還是空蕩蕩的! “強強,你一般是早晨訓練,還是晚上訓練?” “早晨實習有點趕,我一般晚上訓練!” 李永強如今在江城S醫院實習,早晨有點趕,他們再調到Y醫院實習,孫健還有一個星期,就要回到Z醫院分校了,他就不需要坐公汽上下班了,鍛鍊的時間就多了,他也知道,大運動量的健身運動,一天一次足夠了,不需要早晚運動,時間長了會損傷肌肉,欲速則不達! 已經想好了,明天早點起來,揹著包,跑步到W醫院去上班,然後在醫院食堂過早,下班後,在W醫院吃晚飯後,直接坐四五路,到江粵碼頭下車。 以後從Z醫院分校到江粵碼頭,就走過去,走回來,能走的不坐車。 “強強,我也晚上訓練!” 李永強帶他來

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