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在合租屋裡，最近似乎掀起了一陣減肥熱潮。起因是林二喵在試穿新買的裙子時，發現自己腰間的贅肉讓裙子的拉鍊都有些吃力，她對著鏡子皺起了眉頭，大喊道：“我要減肥！”這一喊，就像點燃了導火索，其他三人也紛紛響應。
劉大壯拍著自己結實的肚子說：“雖然我有肌肉，可這肚子上也有點小贅肉了，是該減減。”蘇小帥則看著鏡子裡自己的臉，捏了捏下巴上微微鼓起的肉，“我可不想我的帥氣被這肉給掩蓋了。”王大錘更是誇張，他躺在床上，肚子像小山一樣隆起，“我這一身肉，行動都不方便啦，必須減肥！”於是，一場轟轟烈烈的減肥計劃就此拉開帷幕，只是他們嘗試的方法，那可真是一個比一個奇葩。
林二喵決定先從節食入手。她上網查了各種節食減肥法，最後選擇了一種聽起來很“靠譜”的——只吃水果餐。她雄赳赳氣昂昂地去超市買了一大堆水果，什麼香蕉、蘋果、橙子、葡萄，把冰箱塞得滿滿的。第一天，她抱著一個大蘋果，像抱著寶貝一樣，美滋滋地啃著，“我就不信這樣還瘦不下來。”可是到了下午，她就餓得兩眼冒金星，看著那些水果，感覺它們都在向她喊：“快來吃我們吧！”她強忍著，又吃了一根香蕉，結果沒過多久，肚子就開始咕嚕咕嚕叫個不停，那聲音就像在抗議。晚上，她實在忍不住了，偷偷跑去廚房，看著鍋裡剩下的一點米飯，糾結了半天，最後還是沒忍住，吃了好幾大口。她一邊吃一邊說：“就吃這一次，明天繼續。”可第二天，她又重蹈覆轍，節食計劃宣告失敗。
劉大壯則選擇了運動減肥，不過他的運動方式可真是與眾不同。他不知從哪裡聽說了一種“瘋狂俯臥撐減肥法”，就是在做俯臥撐的時候，要一邊做一邊大喊口號。於是，他在客廳裡開始了他的減肥之旅。只見他雙手撐地，身體上下起伏，嘴裡還大喊著：“減肥！減肥！我要瘦！”那聲音大得整棟樓都能聽見。他做了沒幾個，就累得氣喘吁吁，汗水像雨滴一樣往下落。可他還不放棄，繼續堅持著。突然，他用力過猛，“撲通”一聲，整個人直接趴在了地上，臉和地板來了個親密接觸。他抬起頭，臉上印著地毯的花紋，就像京劇裡的臉譜，嘴裡還嘟囔著：“這減肥也太難了。”而且，因為他的動靜太大，樓下的鄰居都找上門來投訴，說以為發生了地震呢。劉大壯尷尬地笑著，連連道歉，運動減肥計劃也只好暫時擱置。
蘇小帥的減肥方法就更奇葩了，他從網上買了一種據說可以燃燒脂肪的減肥腰帶。那腰帶看起來就像個高科技產品，上面有各種按鈕和指示燈。他滿心期待地把腰帶系在腰上，按下了開關。剛開始，他覺得肚子上有點溫熱，還挺舒服的。“這東西真不錯，說不定我很快就能瘦下來了。”他高興地說。可是沒過多久，那溫熱的感覺越來越強烈，最後變成了一種燒灼感。“啊！好燙！”蘇小帥大喊著，在客廳裡跳來跳去，像只熱鍋上的螞蟻。他手忙腳亂地想要解開腰帶，可越著急越解不開。就在他快要絕望的時候，劉大壯衝過來，用力一扯，腰帶終於被扯了下來。蘇小帥的腰上出現了一圈紅紅的印子，就像被人狠狠打了一頓一樣。他看著鏡子裡自己的腰，欲哭無淚，“這什麼破減肥方法啊！”
王大錘看到大家的減肥方法都不太成功，他決定另闢蹊徑。他聽說跳舞可以減肥，而且越瘋狂減肥效果越好。於是，他在網上找了一段超級瘋狂的舞蹈影片，準備跟著學。那舞蹈動作又複雜又快速，王大錘那胖胖的身體在客廳裡扭動起來，就像一個巨大的肉球在滾動。他一會兒扭扭屁股，一會兒晃晃胳膊，那模樣要多滑稽有多滑稽。他跳得太投入了，完全沒注意到自己已經離陽臺的玻璃門越來越近。突然，“砰”的一聲，他撞到了玻璃門上，整個人反彈回來，一屁股坐到了地上。他坐在地上，頭暈目眩，半天沒緩過神來。等他清醒過來，看著周
