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孟朧洗漱好，一頭黑色長髮如瀑布一樣披散在背上，眼睛明亮如繁星，搭配上一套白色素裙，更顯得超凡脫俗。
到書桌前坐下，開啟《太極》，認真看了起來。
太極者，無極而生，內練一口氣，外練筋骨皮。強調內功修煉，注重呼吸，意念和身體協調，是對身體內涵的提升，講究以柔克剛的原則，鍛鍊身體的柔韌性，平衡性，協調性；注重練氣，養氣，發氣，用氣，倡導外強中柔的理念，實現身心合一；注重以圓破直，化而後發，化是為了發，化即是發，含而不露，養我浩然之正氣。處處帶鏰勁，柔裡藏剛，綿裡藏針，極柔軟然後極堅剛。
看書之時，四周一層淡淡的靈氣圍繞在孟朧身邊。
練習太極，能松才能沉，能沉才能柔，能柔才能輕靈，能輕靈才能練就虛無氣勢。要做到四平，即頂平頭正，肩平身正，眼平意正，心平氣正。鏰在手臂，捋在掌中（看到這，孟朧心想，怪不得師傅總捋鬍子），擠在手背，按在腰弓，採在十指，挒在轉肱，肘在曲尺，靠在肩胸。鬆軟沉穩的形勢，如載重之船，沉沉穩穩的蕩於江河之中，既有沉重而又有軟彈之力。發力融於動靜之間，意形之中，利用圓中之勁，旋彈於敵，這旋彈勁為八勢合一，即後天還於先天，故發人而不見其形也。力如千斤壓頂，勁似利箭穿革。出手軟如棉，沾身硬似鐵。身似游龍，形如猛虎。……還配有很多招式圖片。
這孟朧做起事來，要麼不做，要做就認真到底，和平時慵懶的樣子大相徑庭。這書雖然不是很厚，也有二百多頁吧，用了半天時間就看完了，並且都牢牢記住了。也快到用午膳時間了。
隨著書本合起，一直圍繞在身邊的靈氣直接化成一團雲霧，飛入孟朧眉心，毫無察覺。
唐釗今天也是一身白色素衣，本來俊俏的臉上多了幾分仙氣，來到孟朧門口，敲了下門：“孟師妹，起床啦，快到午膳時間啦。”這哪是叫人起床得聲音，溫柔的聽了就想睡覺。
“進來吧。”唐釗一愣，咦，今天洗漱動作這麼快的嗎。開啟門走了進去，見孟朧坐在書桌前，轉性了？
孟朧看了他一眼，滿臉疑問盡收眼底，“我今天起的早，剛看完書。”唐釗看著那不算厚的書，看完了？半天？覺醒了？不對，覺醒了該是一臉冰冷，哪還會這樣說話。
唐釗不知道從什麼時候開始就一直在孟朧身邊，陪她歷盡滄桑，甚是關愛。乃是金仙后期，但什麼方法都試過了，始終無法突破，突破後即將成為第二仙尊。在等待孟朧神魂聚齊時，叫周丸桐師傅也是為了掩蓋身份，現在為了陪在孟朧身邊，自然也是要叫周丸桐師傅。
唐釗仔細一看，“孟師妹，你已到煉氣後期，突破就到築基期啦！”對於知道她身份的人來說，也是有點驚訝的，畢竟這練氣期就算鬼才，也沒有看半天書就可以到後期的，也是需要日積月累，苦苦練習的。
殊不知一部分神魂已然學過太極，自然快了。
“是嗎，師兄，那我不吃了。我去打坐繼續練習。”
“那怎麼行，練氣期又不能辟穀，怎麼可以不吃，趕緊吃點再練，不然胃要受不了。”唐釗半哄半就的語氣甚是寵溺。
孟朧俏皮的看著唐釗，“好啦，師兄，突破了就可以辟穀啦，肯定不一會就可以了，好啦，不擔心。”
唐釗扭不過她，說：“那你餓了，就喊一聲，我就在門口站著。”
“好。”
唐釗關好房門，站在邊上，一副閒人莫進的樣子，簡直是一個門神。
