第 7 章 (第1/5頁)
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趙威明是一時熱血上了頭,連學費都可以不要,但餘曜卻不想佔這個便宜。
教練和運動員是彼此成就的關係不錯,但是教練也是人,也是要吃飯的。
而且……自己怎麼看,都不至於窮到連教練費都付不出來好吧。
餘曜看了看自己身上的白t恤。
嗯,網購五十元一件的,他一次性買了一打,布料材質都不錯,穿起來也不難看。
少年自我感覺良好,完全忽略了自己那張漂亮臉蛋自帶的氣質加成。
於是在7878心疼無比的抽抽聲和掃碼聲裡,餘曜的銀行卡餘額不出意外地又少了一大截。
趙威明嘴上不說,心裡卻因為新徒弟會為自己考慮高興,當場就把餘曜領去了器材室。
他打算測試一下餘曜的身體情況,先指了指牆腳一個黑色的半圓球。
“這個是平衡波速球,對,你上去試試看能不能坐穩。”
餘曜怔了怔。
趙威明還以為少年是不會,馬上溫和了聲,“就試試,坐不穩的話可以先扶住球體——”
他的話音未落,就看見少年很隨意地坐了上去。
姿勢很穩很放鬆,別說扶了,連手指頭都沒動一下,甚至還在用那雙會說話一樣的琥珀色眸子詢問他下一步要做什麼。
趙威明:???
他還以為需要自己手把手教來著。
現在的小孩平衡性都這麼好的嗎?
他艱難指揮,“你再試試蹲在球上。”
少年眨了眨眼照做,還很標準地保持住了膝蓋前趨,大腿與地面平行的最佳姿勢。
“試試在球上仰臥起坐。”
……
“伸展練習?”
……
餘曜一一完成,仰臥在平衡波速球上的時候,手臂和雙腿伸展的幅度和力度都恰到好處。
趙威明又一一測試了其他器材,眼睛越睜越圓,最後把手裡的測試記錄表往桌上一拍,滿臉狐疑,“你這以前練過的吧?”
餘曜只好點點頭,“以前學過一點。”
不過都是之前穿書世界的事了,換算成容易理解的說法,那就是前世學過一點?
趙威明卻跟撿到寶一樣又盯著少年瞅了半晌兒。
本來還以為要苦哈哈地從零開始呢,沒想到餘曜居然是個有基礎的!
趙威明可太高興了。
甚至覺得,餘曜說的那什麼省選拔賽說不定還真就有戲!
他當晚就連夜肝出了一份事無鉅細的訓練計劃。
為了衝擊十二月份的選拔賽,這份訓練計劃的進度設定快得驚人,趙威明拿出來這份的時候都怕把餘曜給嚇跑了。
“怎麼樣?”
眼底青黑的教練滿臉忐忑。
餘曜垂著眼簾,一條條地看。
說實話,以他的經驗,這份訓練計劃不算一等一的好,但勝在足夠科學合理,還很全面地考慮到了自己平衡性好,核心力量弱的現狀,設定了很多針對核心肌群的訓練。
“您的計劃很合適。”
餘曜彎了彎眼,沒什麼意見。
“不改了?”
“嗯。”
趙威明鬆口氣,一拍大掌,“我還怕你嫌累呢!”
這真不算累。
餘曜想起了自己曾經經歷的一個世界。
那一次的專案是馬術。
他穿進去得太晚,錯過和主角的第一次較量,為了最大程度地趕上主角的進度、實現自己的墊腳石作用,硬生生地在虛擬空間裡練死了六匹馬。
馬當然不是真的馬,是資料模型。
但每一次累死的時候也