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預防禁忌
在預防高燒驚厥方面,不少家長存在疏忽。有的家長沒有養成定期給孩子測量體溫的習慣,在孩子已經出現發熱症狀時未能及時察覺,導致體溫持續攀升,最終誘發驚厥。尤其是在夜間,家長熟睡後,若不能定時檢視孩子體溫,孩子發熱後很容易發展成高燒驚厥。就像一位媽媽,孩子半夜發燒,她因白天過於勞累睡得很沉,未聽到孩子的動靜,等早上醒來才發現孩子高燒且驚厥發作,懊悔不已。
部分家長明知孩子有高熱驚厥史,卻未採取有效的預防措施,如孩子發燒時,沒有及時採取物理降溫,也未按時給孩子服用退燒藥,仍抱有僥倖心理,認為孩子不會那麼容易再次驚厥。還有些家長在孩子發燒期間,不注意孩子的休息與飲食調節,孩子過度勞累、營養不均衡,使得身體抵抗力下降,更易引發驚厥。
想要切實地做好高燒驚厥的預防工作,這需要家長們高度重視並且付諸實際行動。其中,首要任務就是培養自己勤測體溫的良好習慣。特別是當孩子身體不適、出現發熱症狀的時候,更應該提高警惕,每隔 1 至 2 個小時就仔細測量一次孩子的體溫。在選擇測量工具方面,可以靈活選用電子體溫計或者傳統的醫用體溫計,但無論哪種方式,都務必保證能夠精準且及時地瞭解到孩子的體溫變化情況。
與此同時,家裡也應當長期儲備一些常用的退燒藥,例如廣為人知的對乙醯氨基酚以及布洛芬等等。只要發現孩子的體溫上升到 38c這個關鍵節點,家長們必須嚴格按照醫囑或者藥品說明書的要求,果斷給孩子服用相應的退燒藥物,切不可猶豫不決、延誤時機。
特別值得一提的是,如果自家孩子曾經有過高熱驚厥的病史,那麼在其發燒的初始階段,除了按時給予退燒藥之外,還可以在專業醫生的指導之下,預防性地讓孩子使用小劑量的抗驚厥藥物,比如安定栓劑之類的藥品。這樣雙管齊下,才能最大程度地降低孩子再次發生高熱驚厥的風險,為孩子的健康成長保駕護航。
在平日的生活裡,一定要確保孩子們能夠擁有足夠的睡眠時間,這對於他們身體和大腦的發育至關重要。同時,還需要關注孩子們的飲食習慣,做到膳食均衡。應該鼓勵他們多食用那些富含維生素以及蛋白質的食品,像是新鮮的牛奶、營養豐富的雞蛋,還有各類色彩斑斕的蔬菜和水果等等。這些食物不僅美味可口,更能有效地增強孩子們的身體素質,提升他們自身的免疫力。
每當天氣出現變化的時候,家長們必須時刻留意,並根據實際情況及時地為孩子們增添或者減去衣物。這樣可以幫助孩子們更好地適應外界環境溫度的改變,從而有效預防諸如呼吸道感染之類的疾病。畢竟,這類疾病一旦發作,很容易導致孩子們發燒生病。而透過採取這種預防措施,可以顯著地減少孩子們發燒的可能性,進而從根本上降低由於高燒所引發驚厥現象的發生風險。只有給予孩子們全方位的關懷和照顧,才能讓他們茁壯成長,健康快樂地度過每一天。