第 16 章 (第2/3頁)
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預備聲’以及發令槍聲響起的那一刻。
如果有有心人同時觀看了周宇昂和蘇嶼的這兩場測試賽,或許能夠發現,周宇昂和蘇嶼兩人不僅起跑器的角度調節不同,而且兩人撐在地面上兩手寬度、身體的前傾角度都有所不同。
與周宇昂相比,蘇嶼撐地的兩隻手掌之間的距離更近,這令他在兩手支撐時身體重心變得更高,為他提供了更高效的蹬踩起跑器時的爆發力量。
正是在這股力量的補充增強下,當現場的發令員扣響扳機給出‘砰’的發令槍指示時,憑藉著摒棄了所有雜念的專注力與以及精確良好的起跑預備動作所帶來的力量以及他自身出眾的反應能力——在起跑階段的快速反應幾乎已經是理所當然。
從左腳用力蹬踩起跑器並快速邁出擺動腿的那一刻開始,蘇嶼就全神貫注地調動起了身體之中的每一寸力量。
不那麼友好的身體條件確實讓他煩躁,但這將近一個半月來裴定山給予他的訓練卻在這一刻很好地彌補了他力量上的缺失。
起跑爆發力不足?
那就調整起跑姿態,透過身體驅趕角度的變化與預備姿勢重心的調整,增加起跑階段身體的力量爆發效率。
身體的力量不足?
那就透過對整體短跑技巧更加細緻的學習,讓每一份力量都去往最應該使用的地方。
從蹬踩爆發的那一刻開始,這一套已經在蘇嶼腦海中運轉了接近一個半月的技巧在不知不覺間已經融入了他的肌肉記憶,讓他能夠更加有效地調動自己的身體與力量。
‘踏、踏、踏’
他腳下所踏出的每一個步伐或許不是步幅最大的也不是力量最強的,但絕對是在這個階段最適合他的技巧與力量。
——記住,你要感受這個賽道所給予你的反饋。
裴定山所說的這句話也始終烙印在蘇嶼的腦海之中,他感受著每一個腳步在觸及地面之後,塑膠跑道所反饋給他的每一份力量,然後藉著這份力量,將自己的身體更輕鬆地向前送去!
快一點、再快一點!
每一份來自地面的反饋力量與每一個奔跑步伐的銜接都讓蘇嶼感受到疾馳的力量開始在自己的身體之中積蓄奔湧。
哪怕一開始時的快速爆發讓他的身體迅速開始堆積起疲憊的痠痛,
但是隨著這些反饋的力量到來,
令他開始感覺自己的體內積蓄起了前所未有的力量充盈感!
此時的賽道旁,正在觀賽的教練們已經驚訝地瞪大了眼睛。
“這個蘇嶼……”
“這個力量感和節奏……!”
“怎麼可能?他的後程速度還在提升?!”
“這不可能,他的體能太弱了,他的那個身體條件註定了他的耐力有限,為什麼馬上進入後程了他的速度居然還在提升?!”
“其餘所有選手都已經出現明顯降速了,蘇嶼這是怎麼做到的?!”
比教練們更驚訝的還是周圍那些夏令營的學員們,從這場比賽開始時,夏令營的這些學員們就覺得這一組的測試結果毫無懸念,勝利者一定會是第五道上的徐子奇,但是一切卻並沒有如他們所猜想的一樣發展。
前三十米時,徐子奇確實佔據了十分明顯的優勢,但是當比賽進入到途中跑階段時,徐子奇的速度雖然仍舊很快,但卻不再像之前一樣佔據壓倒性的優勢——或者說,是蘇嶼在進入途中跑階段之後逐漸提升的速度讓徐子奇的速度看起來顯得沒有那麼出彩了。
而真正離奇的還是接下來的部分,在比賽接近50米階段時,徐子奇明顯察覺到了蘇嶼已經逼近,從旁觀賽的學員們可以看到徐子奇開始咬牙想要提速,他的奔跑頻率和用的力氣好像更大了,可是他的這種格外用