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邱晨是想到馬上就要行動起來的性子，自從回到宿舍，一個上午的時間他都在對著紙寫寫畫畫，制定訓練計劃。
邱晨雖然自信，但是並不自大，自己有著超過當年的經驗和技巧，但是沒有對應的身體素質來發揮一樣在比賽中走不遠。
根據自己判斷，系統資料化的屬性點裡面，CBA級別球員應該大部分數值在70左右。
而不同的球員有著不同的特點，也許某一項屬性可能會超過80點，甚至達到90點。
NBA的球員，應該平均能力值都能達到80點，最頂尖的屬性很可能已經無限逼近100了。
邱晨又看了看自己，最高的耐力達到79，最低的強壯只有52。
無奈的搖搖頭，前世沒經過系統訓練，這個身體確實是大短板。
這是一項大工程。
邱晨邊想邊在紙上寫寫畫畫，終於把那張A4紙給填滿了。
“晨哥，中午去吃飯嗎？”
“不去了，隨便幫我帶份，回來以後給你看船新版本的訓練日程。”
戴振剛眼睛一亮：“好嘞。”
“對了，多帶點飯回來，今天下午就開始訓練了，吃飽點。”
邱晨摸了摸自己肚子，溫馨提醒道。
戴振剛急著回來看計劃，半小時就從食堂跑回來了，一腦門的汗也絲毫沒察覺。
等到三個人都吃完飯，邱晨把制定好的計劃表已經貼到了門的背面。
盧鑫還拿綠色熒光筆給描了個邊，一下子成為了411宿舍最吸睛的存在。
戴振剛抹抹嘴巴，腦袋湊了上來，嘴裡嘟囔著。
“7點鐘，5公里慢跑。9點鐘是運球練習。下午兩點用怡寶桶裝水訓練臂力，我是10L的，你倆都5L。”
“這不公平！”
戴振剛話音還沒落下，盧鑫就一巴掌扇到他腦後。
“我們技術特點都不一樣，肯定訓練有差別啊，你沒看到晚上練投籃我是各點總共100個，你是80嗎？”
然後盧鑫也轉過頭問邱晨：“咦，為什麼我們是晚上訓練投籃啊，視線很差啊，可能根本看不清球筐。”
戴振剛這次難得反應快了一次：“因為白天人太多了啊，前幾天沒報名時我們都搶不到球場，現在更別提了。”
盧鑫又舉了舉手：“晨哥我還有問題！”
“說”
邱晨氣定神閒的坐在椅子上喝著水，滿意的看著兩個人躍躍欲試的樣子。
等到訓練開始就是你們哭的時候，就喜歡看你們的反差。
“為什麼我們今天下午還要訓練啊？”
“下午當然要訓練，時間多麼緊迫，必須把身體素質快點提上來，我們既然參加了，就要把411名聲打出來！”
邱晨站了起來，一隻腳踩到凳子上，一番話說得自己都熱血沸騰，彷彿此時心態真的年輕了幾歲。
盧鑫重重點頭，虛空握拳揮了揮：“好！那我們這幾天下午就不去上課了。”
邱晨愣了一下：“上課？？？”
“對啊晨哥，你忘了嗎，除了週一是全天，我們這學期其他課都安排在下午啊。”
“現在幾點了？”
盧鑫回答道：“兩點零三，待我睡個午覺我們就去訓練！”
話音還沒落，盧鑫就見邱晨拽起書包就衝出宿舍。
戴振剛撓撓頭對著盧鑫問道：“那我們還練嗎？”
“練你個大頭鬼啊！”
看到邱晨麻利的動作，盧鑫什麼都懂了。
緊接著也抱起自己的書包衝出了宿舍，留下還沒有反應過來的戴振剛在宿舍凌亂。
因為他沒
