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如果能把這股氣凝練成可以自由在體內遊走的內息, 也就意味著葉青練到了第一層了。
當下強忍著整個人都會被燙熟的灼熱感, 緩緩凝氣丹田，慢慢閉上眼睛。一瞬間身體所有毛孔一下張開, 丹田處那裡跟著灼燒起來, 葉青&ldo;哎呀&rdo;一聲, 就趴在了浴池邊兒上‐‐
怎麼丹田處的熱氣好像能和外面的熱氣呼應似的, 竟是越來越熱了？兩相夾擊之下, 丹田處彷彿要爆炸似的。
即便有極強的忍耐力，葉青依舊痛撥出聲‐‐
怪不得上一世爹爹不允許讓自己嘗試藥浴和心法同時使用的效果，果然根本無法承受。
這要是上一世的自己，說不好會當場殞命。
可她是醫者，自然明白，這也說明藥湯和心法配合著確然會有奇效。等自己挺過去，一定於身體大有裨益。
當下強忍著全身宛若受酷刑一般的痛楚，照舊努力催動丹田處的熱氣。
汗水一滴滴順著葉青的臉頰流下來，又滴落藥湯中。
卻在下一刻，驚喜的睜開眼睛‐‐
卻是一直盤踞在丹田處各自為政的熱氣忽然活躍了起來，竟是有一種和小兔子般往外亂撞的感覺。
而這種感覺，上一世葉青也同樣經歷過，正是第一層心法成功前的徵兆。
當下忙屏氣凝神，緩緩催動丹田中的熱氣，那熱氣果然漸漸聚整合團，再然後，順著葉青的五經八脈執行了起來。
熱氣執行之處，面板上仿若針扎一樣的感覺旋即消失，取而代之的是無比的舒爽……
&ldo;嘩啦&rdo;一聲水響，葉青從浴缸裡站起身形，不獨之前因為身體太過肥胖而帶來的那種遲滯感覺，早已不翼而飛，更有一種飄飄獨立想要羽化成仙的輕盈感。
連帶的飢餓的感覺隨即而來，葉青捂著肚子，覺得自己簡直能吃下一頭牛。
急匆匆的沖向廚房，開啟冰箱，以最快速度拿出裡面的速凍餃子，足足煮了一小鍋，等所有餃子全進了肚裡，葉青才覺得自己又活過來了。
雖然已經做好了心理準備，可在瞧見大鏡子中自己眼下的模樣時，還是大吃了一驚。
本來之前經過幾個月的調理，葉青的面板已經很好了，可是和眼下一比，卻依舊成了渣渣。
瞧著鏡子中晶瑩剔透的肌膚，瑩瑩的白中還透著潤潤的粉，葉青算是明白了什麼叫&ldo;吹彈可破&rdo;，更玄妙的是丹田中那團熱氣竟還有塑身的效果，之前如一個圓筒般的葉青，這會兒竟是能看出腰身來了。這會兒的葉青說肥胖倒不如說有點過於豐滿了更合適。再有清凌凌的眼，彎溜溜的眉，竟是怎麼看怎麼舒爽。
這要是再把身上的肥肉徹底甩掉……
不覺想起前世時父親轉述那位高人的話，說是這套心法總共有九層，最是適合女孩子練，練成之後，不但能夠強身健體，打跑不懷好意的強人不在話下，還能變得更加美麗……
當然，後兩樣好處，葉父倒是不稀罕，畢竟神醫的女兒，身邊護衛多的是，哪裡用得著她去和人動手，至於說變美，不準備嫁人不說，自己的女兒，本來就是頂好看的嗎。
可葉青也有印象，即便她上一世始終瘦弱，容貌確然始終算得上上乘，自己身體底子之外，或者這其中，還有這套心法的緣故？
第二天起來，再拿之前的衣服，明顯胖了些。
好在衣櫃裡衣服多得是，許是穩妥起見，每一套衣服都有三個號。
葉青隨手選了件黛藍色t恤，配一條
