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此氣必須純正無雜，猶如那深山美玉，未曾受塵世濁氣之染；又似那九霄之上之瑞雲，純淨剔透，絕無半點瑕疵。靈氣于丹田之內，當形成星雲之態，此星雲之流轉，有其至高之理法。其需遵循周天星辰軌跡，猶如江河之水遵循河道而行，絕不可肆意氾濫。周天星辰之軌跡，仿若天地間天然之律法，深含造化之功。那星雲于丹田內，一息一動，皆合天文之數，此天文之數，乃天地大道所蘊含。每一次律動，每一回流轉，皆與星辰之位、日月之輝、銀河之波相應和。猶如大匠運斤，不差分毫；又若琴絃之音，宮商相和，律呂有序。丹田星雲如一個小宇宙，契合著浩瀚星空之理，其中之微妙，難以盡述。此中技巧，乃於修煉者之耐心、毅力、悟性皆有極高之要求，萬不可輕視懈怠。”螺螄神女細述道。
小禍害聽得極為認真，端坐在一地，身姿挺拔如松。其雙眸緊緊鎖住虛空之中的星雲圖，那眼中滿是渴望求知之態，細細地將螺螄神女講述功法之言一一聽入耳中，宛如久旱之地逢甘霖，乾涸之湖納涓流。那功法之言，如同秘鑰，可開啟無盡之寶藏；又如星斗之圖，能指引前進之方向。仿若從幽微之處傳來的仙音，絲絲縷縷，鑽進小禍害的心底。
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而螺螄神女似乎未概述完，再啟唇而言：“此功法者，其精要之處，在於對自身元氣之調攝。元氣者，乃吾等身內之根本，仿若那潛於地底之靈泉，深藏而不見，然一旦湧動，便有翻天覆地之能。”小禍害聞之，不禁微微點頭，心中似有所悟。
“又者，此功法需凝神靜氣，心若磐石，不為外境所擾。此世間紛擾無數，聲色犬馬極易亂人心性。若不能守得本心，那功法之修煉，猶如逆水行舟，不進則退。”螺螄神女之語音嫋嫋，在小禍害耳中繞樑不散。
小禍害之腦海中彷彿浮現出種種景象，自己在一片喧囂中努力守住那一絲清明，調配元氣，執行於經絡之中。而螺螄神女仍不厭其煩道：“功法於行功之時，氣息需如細絲，綿綿若存。不可過急，急則氣亂；亦不可過緩，緩則力虧。”小禍害心下默默記誦，好似要把這每一個字都鐫刻在心底。
螺螄神女感受得他的記誦，又言道：“那功法所涉及之行路線徑，曲折猶如山間小徑。”
螺螄神女一邊講述，虛空之中同時顯現出幾道執行虛線，小禍害瞪大了眼珠，只怕錯過分毫。
螺螄神女此時方才講解執行竅門：“運氣行功乃是自足底之湧泉穴起，元氣緩緩上升，經小腿，過膝蓋，沿著大腿內側一路上行。那形容起來，似涓涓細流爬坡過坎，需小心謹慎。此路經諸多穴位，猶如一路之上有諸多關卡，每一處皆不可輕視。”
小禍害聽著，仿若自己已然在身體內開始這一場元氣的旅行，沿著那神秘路徑探索未知之境。
螺螄神女又言：“行功到腰間之處，此處乃元氣匯聚之所。猶如江河交匯之埠頭，需仔細梳理元氣走向，不可使其衝撞逆反。”
小禍害頓時感覺自身腰部似有一股潛在的力量蠢蠢欲動，急切期待著被引導向正途。
不止於內，螺螄神女還談及功法對外界靈息之吸納：“此世間，靈息無處不在，山川河流之中，草木花卉之上，皆有靈息瀰漫。然而，吸納之時，需分辯善惡。良善之靈息可助力吾等修為，邪惡之靈息則會侵蝕身心。猶如在一片繁花之中，需採擷那無毒有益之花，而避開那帶刺含毒之卉。”
小禍害想象自己置身於天地之間，張開感官，敏銳地捕捉那有益的靈息，將之引入己身，化為自身力量的一部分。
如此這般，螺螄神女滔滔而言，小禍害則全神貫注地聽著。那功法之言辭，就像一個個精心打造的構件，正在構建起小禍害心中一座宏偉的功法殿堂。每一句話，每一個
