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技傳授給項雨一樣。
項雨現在所修煉的《玄天寶錄》，那是從黑影唐三身上學到的，而不是唐三主動傳授給他的。
……
自從項雨將《食魂煉體法》傳授給寧榮榮和朱竹清之後，她們兩個便也免去了進行體能訓練要求，只需跟項雨多吃一些魂獸肉做的美食就行了。
而且寧榮榮和朱竹清也很快便喜歡上了當教官的感覺，每天唐三他們開始負重訓練的時候，兩女都會跟著項雨乘坐竹轎，督促著唐三他們訓練。
那種自己坐在竹轎上吃著烤肉，喝著冰鎮飲料，看著別人刻苦訓練，自己還能不斷變強的感覺，簡直是不要太爽了，哈哈哈~
經過三個月的魔鬼訓練，唐三他們的體能也得到了極大的提升，原本他們只能揹負二十公斤的重物跑五公里，而現在卻可以揹負五十公斤的負重跑五公里了。
只不過相比起寧榮榮和朱竹清來說，唐三他們的進步就算不上太大了。
在這三個月的時間裡，寧榮榮和朱竹清每天都跟著項雨食用千年魂獸肉做的美食，她們的體質得到了極大的增強。
由於寧榮榮本身是輔助魂師的緣故，所以她的體質比起項雨和朱竹清還是要弱上許多的。
不過就算是體質相對較弱的寧榮榮，她也能夠揹負一百公斤的重物，輕鬆跑完十公里，直接完爆唐三他們一行人。
而且唐三他們因為將大量的時間用在體能訓練上的緣故，所以魂力提升的速度自然也就變慢了，他們中也就只有馬紅俊的魂力提升了一級，其他人的魂力並沒有增加太多。
項雨、寧榮榮和朱竹清就不一樣了，他們每天服用千年魂獸肉做的美食，在這些千年魂獸肉的滋養下，除了體質得到增強以外，魂力提升的速度同樣也有所增加。
如今寧榮榮和朱竹清的魂力都提升到了三十二級，而項雨的魂力更是提升到了三十三級。
……
等到史萊克學院的學員們，全部測試完體能後，玉小剛對比了一下他們三個月前的體能測試成績，笑著說道：“很好，經過這三個月的刻苦訓練，大家的體能都得到了很大的提升。尤其是項雨、寧榮榮和朱竹清，他們三人的進步最大，更是值得表揚。”
小舞聽到玉小剛的話，忍不住抱怨道：“這也太不公平了吧？我們辛辛苦苦訓練了三個月，結果還比不上項老大他們吃喝玩樂了三個月。”
